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七日排毒瘦身理疗瑜伽是什么？
七天私人设计食谱，前五天逐渐减少餐食，第六天、第七天全断食，循序渐进。通过瑜伽调息、收束、冥想等功法配合简单的体式练习消除饥饿感，使肠胃得到修正，排除毒素和减少脂肪的同时卸掉内心的压力，轻松喜悦由心而生，一周时间清理毒素，赶走不良情绪，释放压力，身体清净，心灵喜悦。七日排毒瘦身瑜伽具有正面的积极意义，让我们的身心、大脑与体质得到健康整合，以达到瘦身塑形的目的，犹如重获新生。
七日排毒瘦身理疗瑜伽之福
1、体相之福：减少对食物的贪婪，增强体内气能，可以减去多余脂肪，自信挺拔气质昂然；
2、健康之福：具有清除毒素，美容养颜，皮肤会光滑美丽；
3、品质之福：
调理胃囊大小，让肠胃得到充分休息，精力增强，意志提升，身心吉祥慈心开善；
4、智慧之福：
头脑清晰，感官敏锐，记忆力增强。精神愉悦，达到净化身心灵的效
七日排毒瘦身理疗瑜伽的益处
1、防治循环系统的疾病，使内脏器官得到充分的休息；
2、找回胃囊的大小，让以后饮食更有规律；
3、淡化胃酸，改变酸性体质，减少各种疾病的发病；
4、彻底清洁消化系统，有利营养的充分吸收；
5、增强对细菌、病毒的抵抗力；
6、改良身体的代谢机能，防治肥胖病、糖尿病；
7、排除宿便及体内过多毒素，使皮肤看起来更年轻、漂亮；
8、燃烧多余脂肪，使身材变得更玲珑；
9、有利防癌；
10、缩短疾病治疗时间，有利疾病康复；
11、彻底排除身体毒素，有利戒除不良嗜好；
12、缓解长期过于紧绷的神经，缓解压力，改善睡眠质量；
13、使头脑清晰、感官更敏锐，记忆力增强；
14、心理的变化：心情舒畅、性格开朗、心胸开阔，注意力集中、自信心、意志力、忍耐控制力增强；
15、使感觉器官功能增强：如视力、听力、味觉变得敏锐；
16、使整个身体重新获得能量，充满活力，并重建人体细胞、组织和血管，减低老化过程和增长寿命等。
适宜人群
肥胖、严重便秘胀气、口臭、肤色黯黄、熬夜过度、精神恍惚、抑郁、有心结打不开，饮食无度、经常积食不消化，酒精肝，脂肪肝、易上火长痘，高血压，高血脂，血糖高，身体亚健康，想要清理肠胃达到内心喜悦清安状态。
常见问题答疑
1、是7天不吃饭吗，饮食有何要求？
答：不是的，断食期间正常饮食（素食）即可。老师会根据您的体质，给出饮食安排和建议。关键是，通过相关的瑜伽练习，增强身体气血能量，改变不良习性，增强意志力。
2、课程难吗，没有任何瑜伽基础可以吗？
答：这是零基础课程，没有任何基础的学员也可以参加。课程内容非常简单，老师会从基础呼吸开始教学，老人也可以参加。只要完全按老师的要求进行，配合老师即可。
3、七日排毒瘦身理疗瑜伽安全吗？
答：从理论层面到实践层面都早已证实了七日排毒瘦身理疗瑜伽疗法的安全性和切实疗效。
当然，在课前，老师还会与您充分沟通，根据您的身体状况，确定练习方案。
关于七日排毒瘦身理疗瑜伽的作用，用事实说话，这是会员的真实反馈：
高级培训导师——明月
王明月
拉谛国际瑜伽学院理疗导师
中国国际瑜伽学院高级瑜伽导师
邱显峰整体瑜伽·呼吸法与身印法初级教师认证
邱显峰整体瑜伽·脉轮与胜王瑜伽初级师资60小时
左右洪孕瑜伽·产前产后训练师认证
左右普拉提(私教)暨普拉提功能训练师认证
09普拉提商学院·普拉提大器械培训认证
后素孕产瑜伽培训认证
霞韵瑜伽·东方美臀培训认证
业务擅长
理疗瑜伽：
（七日排毒瘦身理疗、肩颈理疗、腰椎间盘突出调理、脊柱综合症调理、近视眼调理、少儿潜能开发……）
孕产瑜伽：
将自身怀孕和分娩的经历，以及自身的医学专业知识融入到孕产瑜伽的教学中，对孕期和产后的瑜伽练习有自己独特的领悟和理解，在练习的过程中融入了理疗、中医、脉轮等元素，让练习者从中得到自身与心灵的喜悦、健康！
超值优惠
活动报名时间：截止11月15日
原价：元
双十一活动价：元
报名须知
1、性别不限，年龄不限。
2、满5人开班，连续上课7天。
3、课程时间安排：开课时间下午6：20，时长75分钟。
4、按期收费，请假不退费、不补课。
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