说起吴佩慈，大家应该都很熟悉了吧，吴佩慈一直以来都是个大美女，不仅颜值很高身材也很好，最近41岁的吴佩慈也被证实怀上了第四胎，不过即将是4个孩子妈妈的吴佩慈的身材保养的真的太好了，吴佩慈一直以来也是很多人眼里的“冻龄女神”，这么多年几乎看不到吴佩慈有什么大的变化，真的是太令人惊讶和意外了。

吴佩慈在娱乐群也很多年了，一直以来吴佩慈的演绎生涯都是顺风顺水的，也在影视剧方面取得了不好成就，不过这么多年最大的成就莫过于俘获了现在的富豪男友，吴佩慈才是真正的人生赢家，嫁入豪门还有爱自己的丈夫和可爱的孩子，这样的幸福生活是多少人羡慕的啊。

吴佩慈的身材从出道以来都是这样的好，但是在年刚刚生完孩子的吴佩慈也难逃产后发福的囧况，但是没多久吴佩慈就把体重降了下来，在这个过程中她用到了一套减肥食谱。小燃通过整理帮大家总结了一下，下面我们一起去看一下吧。

早餐：燕麦80克+去黄水煮蛋1枚+毫升牛奶（最好是脱脂牛奶）

加餐：紫薯克

午餐：虾仁西蓝花克+炒时蔬（菠菜、上海青等）+米饭80克

加餐：蔬菜汁毫升

晚餐：花椰菜/莴苣克+红豆薏米水毫升

大家还有什么靠谱的减肥食谱呢，欢迎评论区留言讨论。

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