北京中科中医院 http://m.39.net/pf/bdfyy/bdfyw/

喜欢和小宜妈一样抱着焦糖爆米花看电影的宝宝们~第32届东京国际电影节在10月28号在日本的六本木开幕啦~

亮相的日本女艺人们，路透图的状态都爆好啊！没发福、没有肿胀的蜡像脸、没有凹陷松弛、更没有皮肤粗糙闭口粉刺等瑕疵。尤其是能年玲奈，亮到发光，10台摄像机9台都对准她。

出任本次评审团主席的章子怡，生图状态也超级长脸。连日媒都盛赞她超有红毯存在感！

颜值事业都喜人的子怡接着报出2胎即将面世的大喜。不说压根看不出已经是怀孕7个半月的状态呀！除了圆鼓鼓的肚子，哪哪都没变。

身高cm的章子怡孕期30周体重斤，这个数据直接刺激到小宜妈的闺蜜，差不多孕周的她已经突破斤！要知道她原本也是个体重不过百的精致苗条职场女精英。

正在发愁过度增长的体重产后如何快速恢复状态营业的，可不止小宜妈的闺蜜。

前些日奚梦瑶顺利诞下何家第五代首个男丁，网友们在恭贺的同时，也讨论起她这脸不知是营养过剩的孕胖闹的还是修图师修肿了。名模复出之路看来也不会轻松了。

(脸肉了后，不仅挤得眼睛小了一圈，还显脸短了…)

孕胖的程度，和孕期的自我管理、体质都有关系。长肉容易甩肉难。孕期长了68斤的霍思燕和40多斤的戚薇，最深知产后减肥有多艰辛。

（谁还记得圆滚滚的霍思燕）

按照戚薇孕前对外报的官方体重48kg，那么孕期她是飙升到75kg左右了呃。

一出月子后就立刻进行超负荷的运动，让戚薇的健康亮起红灯，比起快速瘦还是命重要啊！

单纯靠运动瘦不下来，难道就自暴自弃了吗？答案当然是否定的！艺人毕竟是艺人，长胖只是暂时胖着玩的，小瞧不得。一旦找对路子下起决心，回到比以前还要赞的状态不是事儿。

单看戚薇的变脸史，就知道她绝不是会轻易向区区脂肪妥协的人啊！

（恢复体型的同时，脸部的松垮也解决掉了）

经历过包含颜面骨在内的大小外科整形、填僵、双眼皮太假、孕胖产后松弛等等问题后，戚薇还能美回来，而且是比以往任何一个时期都更自信精致，美商提高了N次方啊！如今的戚薇小宜妈必须要盛赞。

胖，仅仅只是孕后最普通的一个问题。妊娠纹、断奶后胸部下垂、乳晕变大变黑这还没提呢。长期睡眠不足地照顾幼儿、怎么也干不完的家务、没完没了陪作业、更生怕一怠慢就被职场淘汰，积攒成山的疲惫爬上脸，变成了眼袋黑眼圈、鱼尾纹、法令纹、双下巴……老公的一句“不用改变，我不在意你变形的样子”并不能缓解辣妈们的焦虑。

那么问题来了，医美可以挽救哪些产后问题呢？那就得看妳本人最在意什么问题了。小宜妈就介绍几个最值得做的吧。咱们从脸开始~

对付产后的“综合疲倦垮脸”，想以最佳状态回归职场的话，最有效的就是上一记组合拳。

案例：祛眼袋+MW埋线提升法+下颚肉毒素+下巴玻尿酸注射

（医生：森秀人）

埋线除了提升轮廓，还有一个很重要的效果：嫩肤！胶原蛋白是维持皮肤与肌肉弹性的主要成分，是修复各损伤组织的重要物质。所以随着蛋白线的溶化释放出营养物质，肌肤状态也随之变好，有些客人反馈埋线后斑也会随之减淡。

（埋线前后肤质的对比，并没有做其他美肌项目）

中度以上下垂、且软组织比较肥厚的人，结合热玛吉超声刀等仪器，可以使轮廓提升的效果更明显，而且能延长埋线的维持时间。小宜妈以前写过一篇超全面的热玛吉VS超声刀对比文，宝宝们可以点击右侧链接查看（超声刀等于“铁板烤肉”，是在胡说八道吗？）

超声刀不仅只适用于脸部，它理论上可以收紧身体各部位的软组织，对于产后收腹的效果也是立竿见影的。我们的翻译小姐姐有一次带完客人做完腹部超声刀，亲眼见到效果后回来劝我们别买包了，把钱花肚子上吧！

仪器瘦身方面，小宜妈倒是有几个建议：产后半年内身体比较虚弱，加上劳累，其实不太适合跑去做冷冻溶脂。而且做过冷冻溶脂后可能会出现有一小部分死亡的脂肪细胞代谢不出去，发硬，之后想再抽脂的话，会不太好抽哦！溶脂的话，热效应会比冷效应好。激光溶脂反而是相对低伤害值得做的。比如现在欧美医生更为认可的SculpSure，也是备受好莱坞欢迎。

若是产后胖得没形了，还是建议是先整体瘦身。比如可以面吸后再做脸部的抗衰治疗，事半功倍。抽脂瘦身方面，长野医生超强的塑形案例小宜妈最近也大量放送过（想看的找客服小姐姐拿吧~）今天主要介绍下一石二鸟的法子：抽脂→填充到哺乳后松垂的胸部。

案例：33岁哺乳后女性CRF法脂肪丰胸术后3个月

（医生：长野宽史）

哺乳过的人大多数是上半胸萎缩干扁了。注射丰胸最大的好处是，哪里扁平填哪里。从腰腹大腿抽出来的那可都是优质脂肪，辣妈们就别浪费了呀~！

水谷和则医生也是脂肪丰胸做得非常好的医生之一↓而且水谷医生还擅长眼袋、埋线、私密手术等。

（医生：水谷和则）

在脂肪丰胸的同时，也可以进行乳头缩小术。解决先天或哺乳导致的乳头过长过大、不对称等问题。

案例：CRF法脂肪丰胸+乳头缩小（左滑观看案例）

（医生：长野宽史）

有的宝宝问：“我本来胸部不小，但是断奶后下垂了，不想假体隆胸的话，填玻尿酸和脂肪哪个好？”

用于丰胸的玻尿酸分子比较大，比脸部塑形用的硬质玻尿酸维持时间更长，理论上可以维持3~4年，但也有人不到2年就吸收掉了。维持时间长是好事吗？不见得的，有的医生认为用玻尿酸丰胸数年后手感发硬、移位走形的情况还是有的，而且不适合填得太大。而且想想玻尿酸1cc多少银子，打脸都心疼，用来丰胸性价比太低了啊！那什么人适合玻尿酸？——没做好植假体的心理准备、又不够脂肪丰胸的，可以用玻尿酸提升1个cup试试丰满的感觉!

案例：玻尿酸丰胸

（医生：高田章好）

案例：原本天生过于干瘦、哺乳、加龄等引起的贫乳。50~cc的填充效果。

（医生：南云吉则）

如果又瘦又因哺乳+加龄严重变形，还希望增加2个cup以上的话，那就只有植入假体了。（略微高能，左滑观看）

（医生：高田章好假体丰胸+乳头修复）

明星名人的产前产后状态，向来是被公众津津乐道的焦点之一。此前有很多以吐槽为己任的自媒体批判那些孕期和产后出院状态极佳的女明星，是在向普通人贩卖焦虑。但焦虑真的是贩卖出来的吗？它一直都在，只是看妳怎么去对待。艺人的确会比普通人拥有更多的资源去变美变好，但她们的工作负荷也是超出常人的。也有像陈意涵那样八方点赞的硬核产妇，靠着长期强大的自律和运动，连孕期都只增重4kg，拥有好的体魄助她顺利度过孕产期，快速回到元气满满的状态。

俺们家的三宜妈，也是因为有着运动的底子，在产后3年恢复体型，锻炼出马甲线。但是靠运动解决不了的问题，她也还是求助医美的，比如仪器美肌、祛痣祛斑、打美容点滴之类啊~

（三宜妈哟~）

陈意涵说：“当你意识到终于自己的时间越来越少的时候，你会开始很珍惜且非常有效率的运用它。”所以不要把时间用来悲伤，合理利用医美的高效，让产后焦虑滚远远的！

关于美的一切话题，随时找小宜妈唠嗑吧~

如有更多问题，长按下方