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引言
女性在一生中有三次机会可以调整自己的体型，那就是初潮期、产后、更年期。
而最重要的就是产后这个阶段，据调查，女性体内的荷尔蒙等雌激素能使经历过生育这一过程的女性寿命增加十年。
为什么要产后恢复？
产后1-3个月是女性心理最脆弱、生理最虚弱的时期，这段时间恢复的好坏将直接关系到产妇的终生健康。
医学专家调研发现，中国女性的很多疾病是因为产后恢复不全留下的隐患。国际权威机构调查表明，生产之后缺乏调养，产妇的体形体质将不易恢复，乳房疼痛、脱发、便秘的发生率高达22%，头晕、头痛的比例增加30.5%，胃肠不适增加了16.5%，心悸者增加了22.7%;最严重的是各类疼痛症，大约增加了30%。因产后恢复不良引起各种后遗症，对一生的健康产生巨大的影响。
产后恢复是什么？
基础调理
01
产后1-3个月是女性心理最脆弱、生理最虚弱的时，从根本上调理人体体质，恢复气血运行能力，为产后恢复提供必需的保障，使体质达到最佳平衡。如疏经通络，补气养血，肝肾保养、心肺调理、月子病调理等。
▼怀孕期间的姚晨，自信又美丽
清淤排毒02
清除产后身体内的残留毒素，打通人体正常代谢通道，消除产后问题隐患，保障产后健康。如清宫排瘀、润肠通便、降脂排毒、去除残乳等。
▼产后的大幂幂，美多了
体形恢复03
恢复肌体损伤，恢复全身体形。防止怀孕、生产过程中造成的各种肌体损伤蔓延，使身材回复到孕前水平。如修身减脂、胸部保养、除妊娠纹等。
▼复出的佟亚丽和章子怡
体质恢复04
恢复因孕、产、乳而受影响的器官，在各器官恢复的同时，恢复其即有功能，使人体达到动态平衡。如子宫复旧、生殖美疗、全身酸痛、体虚体弱等。
▼产后的戚哥和天王嫂
什么时间是产后恢复的最佳时间？
产后恢复分为3个重要阶段：
黄金期01
产后1小时—6个月内，属于产后恢复的黄金期。此时，产后的身体最为脆弱，各项身体指标均处于严重失衡状态，如果在这段时间内，气血得不到恢复，残留毒素就无法有效清除，很容易拖延恶化成为各种疾病。
理想期02
产后6个月至一年半以内，属于产后女性的理想恢复期。经过黄金期的恢复，毒素已经基本清除，本身的气、血恢复也已基本完成，处于恢复肌体损伤的最佳时机。
有效期03
产后一年半至三年内，属于产后女性的恢复末期。在这个阶段，应进行综合调理，使身体机能达成最佳平衡，平稳过度到正常生活阶段。
产后
问题
产后问题让女性身心犹如遭受一场空前浩劫，让产后妈妈苦不堪言。而且，产后1～3个月是妇女心理最脆弱、生理最虚弱的时期，医学专家调研发现，中国女性的很多疾病是因产后恢复不全留下的隐患，而中国传统的家庭式"坐月子"对产妇的身体恢复有很多不利。专家提醒，有调查表明，全世界约有28.6%的妇女因产后恢复不良引起各种后遗症，对一生的健康产生影响。因此，产后恢复对于产后妈妈来说是至关重要的。
产后的你，往往会把自己的所有精力都奉献给宝宝，却忽略了自己。等到宝宝不再那么需要妈妈在身边，准备重新进入职场的时候，你才恍然大悟到自己已不再是原来那个年轻美丽的你了。女人拥有自信才会变得更美！且不说产后松弛的皮肤和扎眼的妊娠纹、剖宫产疤痕，身材走样、下垂的胸部、肥胖的腰肢就已经让妈妈们非常困扰了，自信心也会随之下降。加之每天育儿的辛苦，就会容易得产后忧郁症。确实，母亲是伟大的，妈妈们为孩子付出了太多太多，可产后任由自己从一个身材苗条的美少女变成一个肥胖臃肿的黄脸婆，是我们所不能容忍的。一起来看看这些真实的妈妈瘦身经历，让准备减肥的各位妈咪们少走弯路，早日找回自信！
产后常见疾病
产后乳汁少、乳汁分泌慢、乳汁淤积、乳房肿痛、乳腺管不通、外阴、阴道宽大松弛、子宫复旧不全、会阴切口疼痛及水肿、术后疼痛、尿潴留、尿失禁、盆底松弛、盆地底损伤、肛门脱垂、产后盆底恢复、便秘、盆底痛、会阴痛、急慢性盆腔炎、附件炎、子宫脱垂、阴道前后壁膨出、张力性尿失禁、输卵管不通、术后阵痛及肠胀气。
有效健康的产后恢复方法
产后康复治疗室利用现代高科技手段，针对妇女产后主要生殖器官的变化进行的治疗。它将产后康复治疗纳入科学化、规范化和标准化的轨道，为产妇提供产前产后全方位服务，积极帮助产妇最大限度使身体恢复到产前状态。对促进母乳喂养、减少产后并发症、优生优育、提供生活质量有着非常重要的意义，医院常规必备设备——HW-系列产后综合治疗仪。
▼HW-系列产后综合治疗仪
HW-系列产后综合治疗仪采用欧美流行的FES安全生物电刺激治疗技术和现代生物传感器技术，同时运用智能化中频脉冲电流通过蜗形磁场发生器产生电磁能，深层透射并调节人体电解质，渗透皮下组织达10厘米以上。对患者进行更深层持久的治疗，促进毛细血管收缩和血液循环，刺激腺体分泌，激活细胞组织，有效地恢复肌肉组织的紧张度和弹性，在较短时间内使机体功能得以恢复。
▼HW-系列产后综合治疗仪
如果
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如果你的第一次生命不是很完美，我们就通过第二次生命来弥补它！如果你的第一次生命已经很完美，那就让我们的第二次生命更加精彩吧!
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