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维密塑形瑜伽课程

思思老师

亲，天一下子热了，在长衣长裤当中掩藏了许久的肉肉们，终于要见天日啦，爱美的亲们恨不得分分钟钟瘦个十斤二十斤！当然，也有些人不胖，但是没有身材，面临“妈妈臀”、“游泳圈”、“麒麟臂“等问题，也想拥有维密模特一样前突后翘的身材。这些都可以通过合理科学的训练得到。

维密塑形瑜伽集训课：维密塑形瑜伽，是结合了瑜伽体式和普拉提运动，借助波速球、臀带、瑜伽小球、壶铃之类的瑜伽小工具，来打造维密身材的力量塑形课程。维密课程不仅让你瘦，还要帮你打造出凹凸有致的曲线身材：让胸、腹、背、臀、腿，全身看起来不但要苗条而且还要有S曲线，打造有曲线的身材才叫“维密塑形”！

维密塑形课程十大好处：

1、减脂减重塑形立竿见影，快速有效

2、塑造肌肉，人鱼线马甲线A4腰，让身形健康而富有线条；

、臀部激活，解决上臀围干瘪，假性髋，臀部下垂等问题，增加臀部力量，打造蜜桃臀型。

4、通过建立良好的呼吸模式，结合有效的运动方式，塑造凹凸有致的S曲线身材

5、改善体型体态，预防运动损伤

6、运动减脂后不易反弹，易保持

7、提升气质，增加自信

8、增强体质，提高免疫力，改善身体循环系统

9、培养坚强的意志力和健康的生活理念

10、课程趣味强，互动性强，快乐瘦身不枯燥

===导师介绍===

思思老师：

??国际瑜伽教育学院高级瑜伽导师，资深瑜伽教培导师，从业10年

??女性备孕，孕期，产后瑜伽修复理疗高级导师

??维密塑性瑜伽认证导师

??中医经络瑜伽理疗师

年获取国际瑜伽教育学院高级瑜伽导师资质，自年开始，每年跟随国内不同流派的知名瑜伽老师，接受专业孕产瑜伽、正骨理疗、普拉提、形体瑜伽以及阴瑜伽课程培训，并考取资格认证。从业10余年，有丰富的瑜伽授课经验，教学风格严谨、负责、认真，深受学生的喜爱。

课程效果对比图：

===时间地点和费用===

课程时间：年4月，满4人开课

上课时间：周三、周五晚上8-9：0，周日下午5-6：0

课时：一周三节课，每节课90分钟，共计12节课时

收费标准：

原价，优惠价元

名额限制6人，满4人开课，为了收获更好的练习效果，请大家报名后按时上课，如旷课不做退补和补课。