佐丹力素食全餐换食21天体验
今天是我换食的第11天开启，晨起称重.5斤，昨天.6斤，减重1.1斤。当看见显示.5数字时很意外，仔细看了两遍，以为眼花了，有点大喜过望啊，哈哈！前面三天都几乎停滞不前，每天一二两的，以为已经不会再降了，谁知今天一下轻了一斤！
只是依然没大便，记得我６月份第一次换食时曾经有过超长无便记录，整整17天没有解大号，也是奇葩了。但那次并没有影响我的排毒减重，那次也是坚持了21天换食，全程下来瘦身十多斤。之后就一直仰仗那瘦下来的十多斤一直吃老本儿，再也没有好好坚持换食了。
人都有惰性，一旦第一次成功瘦下来了就有点沾沾自喜了，仿佛很容易，后面就不好好坚持了。尤其在饮食上也开始为所欲为了，感觉瘦了就可以随随便便吃，要把换食期间耽误了的都通通补回来。管不住的这张嘴啊，看见好吃的就忍不住，导致这几个月体重一直都还维持在第一次减下来的重量上，再也没有往下掉过称了。不得不惭愧地说，愧对！与我同时期体验的伙伴有坚持得好的现在早就到斤了，而我当初立下的这个目标还遥遥无期。
借这次代理们组织的集体换食21天活动，希望能完成我的夙愿。集体换食声势浩大，个人换食时间长了不容易坚持，但人多有伴每天互相分享心得感受，一起加油鼓劲，感觉时间还是过得非常快的，不知不觉中一天又过去了。大家每天早起都在群里晒出自己的体重数据，包括调理反应，出现哪些症状，共同交流探讨。
这也是我们首次组织代理团体换食，而且还一换就是直接21天，个个象换食大神！截止目前为止还没有一个喊停掉队的，都卯足了劲儿，力争获得换食前三名的奖励。其实真正也没有人刻意去拿大奖，但信守承诺坚持到底才是主要目的。我就只能是参与奖这种了，呵呵，即减重数据不突出，每日心得体会也不多，不象其它人有调理反应的每天能写出感想长篇大论来。
10天过去我只减重点8.7斤，而她们减得多的有十几斤的，每天要求写换食体验我也是平淡无奇，身体没有任何反应嘛叫我怎么写呢？我也郁闷啊，我咋身体这么好呢，咋就不出现点这不舒服那里疼痛的症状呢？喀，除了瞌睡一天象睡不醒，还有就是什么呢，没有平常那么好的精神状态。这不是相当于废话吗？一天只吃那么几袋口粮，肠胃里除了就是水，你能活蹦乱跳到哪儿去？
我唯一的感悟就是，换食就是清心寡欲，要耐得住饥饿肠、抗得住诱惑，减肥不就是跟自己的贪吃作斗争吗？管不住嘴一切白搭。当然换食的目的不仅仅只是减肥，换食的更大意义在于调理五脏六腑，隔绝摄入其它食物，用特有的轻辟谷换食疗法达到脏腑保养的目的，给身体做一次全面的彻底的排毒，恢复我们与生自有的自愈力，实现脏器相对平衡，让亚健康、慢性疾病这些困扰不治而愈，从而达到健康。
《佐丹力百问百答》21/
10盒佐丹力能吃多久？
佐丹力素食全餐一盒10包，10盒包，我们一再强调是饭是粮食，可以想怎么吃就怎么吃。当然如果想以最短的时间达到自己想要的效果，那就必须严格按照专业导师要求来吃。佐丹力有很好的换食方法，一键重启你的健康美丽系统。
10盒吃一个月跟吃三个月所产生的效果自然不一样，所以不是问我们10盒能吃多久，而是你想吃多久。
《佐丹力百问百答》22/
问：不同人士怎么吃最好?
答：
酒后喝，肠胃恢复快、酒醒得快；
吃多吃撑的人，半小时后一杯粥助肠胃消化；
毒素多的人（包括各种中毒的），喝比吃其他食物排毒快；
胖的人，把当饭菜代餐吃，减脂排毒快；
瘦的人，把当饭换食吃7天能改善脾胃功能，吸收功能改善，再慢慢餐后调理，就会渐渐增肌肉。
病中人，当早晚主食、点心，恢复自愈力；
孕妇产妇吃，奶质好、身体恢复快、宝宝体质好；
儿童当早餐主食或点心一天一包，营养均衡全面，健脑益智，脾胃好爱吃饭，增肌肉、骨骼发育好。
吃夜宵的习惯非常不好的人，但是如果习惯了，那么请选择做夜宵，改善健康。
《佐丹力百问百答》23/
问：市面是有很多种代餐，为什么选佐丹力分享？
答：因为我吃了佐丹力后受益了，我家人，我朋友都是受益者，因为受益才分享。
佐丹力素食全餐产品是安全的！
素食全餐产品从种子到餐桌的来源，佐丹力的每一粒种子都是良心食品，每一粒种子都严格执行ISO、EU等国际标准管理，产品的可追溯性，出口全世界。
佐丹力讲诚信，每一盒都诚信纳税，对社会贡献有目共睹，预计年底纳税将达到2-3亿元。
佐丹力企业领导人韩丹老师告诫全国佐丹力的家人们只需记住时刻种下善的种子……铬记12个字：吃素点亮地球，积善改变命运。
价值观端正的企业，一定会生产出良性食品，所以代餐我只选佐丹力素食全餐。
《佐丹力百问百答》25/
问：佐丹力怎么在上海电影节上亮相了?
答：是的，佐丹力虽然是走微商模式，但是韩丹老师有但求天下无疾苦的大愿，为了让更多人了解营养的重要性，自愈力的神奇，佐丹力的推广是在人民日报，中央电视台，各地电视台及卫视，马拉松赛事，放歌中国，中国新歌声连昨天的上海电影节闭幕式，都有佐丹力合作方的身影出现。
让我们这样的普通人受益了，通过大型活动明星加入会推广地更快。昨晚上海电影节上的明星们都收到了,让更多明星为中国民族品牌代言。
佐丹力在分享经济中大踏步的前进着。
《佐丹力百问百答》25/
问:有减肥需求的朋友怎么吃?
答:首先使用素食全餐代餐一个星期左右(早餐吃,中午正常吃饭多食用蔬菜水果,晚餐只吃)，这样能让你适应对美食的诱惑。
然后再建议您做3天，5天或者7天换食，也就是一日三餐只吃，不摄入其他食物，之后复食注意饮食清淡，继续每天用代餐一餐或两餐。
以一个月为周期，次月再做换食（提示：换食每月最多一次）。
减肥首先要保持良好的心态，不可急于求成，不要因为某些方面没有做好产生纠结的心理，通过的代餐和换食，把您的身体调成弱碱性的体质，这样的话，既能健康的减肥，还能使减下来的体重不会反弹回去。
能够分享的人，首先都是自己受益于，感恩，才会从消费者主动转变成经营者，而不是我们要做微商才找的产品。这一点很重要，我们分享的东西都是自己和家人都在吃的，这就是最真诚的宣传，最好的广告！
体验，健康到永久！欢迎购买咨询!欢迎代理加盟!
