讲真的，
大部分女生都觉得自己身上多了那么几斤肉~
女主持——琳琳也是这么觉得的。
本来就是标准身材的她，为了上镜更好看，开始了节食：早上不吃早餐，中午荤菜不沾，晚上只吃简单的水煮菜......
减肥效果当然也是“棒棒哒”，几个月就瘦了10公斤，成了“骨感美人”~~~
这样节食了几年后......
最近收到体检报告的琳琳却傻眼了：她这样的一个瘦子，竟然被诊断为脂肪肝？！
脂肪肝不是胖子的特权吗？？为什么我这么瘦都会得？？？其实，我是不是得了什么怪病？？？？
别着急，我们先来认识一下什么是脂肪肝。
脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。
其实，瘦人也是会得脂肪肝的呢，主要原因有下面几种↓↓↓
一、假瘦真胖的瘦人
有一些瘦人，虽然体重很轻，其实是“假瘦”，内脏里的脂肪却不少。
这类瘦人得脂肪肝的原因跟肥胖的人是一样的：都是由于体内脂肪较多，而人体代谢水平有限，过多的脂肪运送到肝脏，就会在肝脏沉积，形成脂肪肝。
二、忽然增重的瘦人
这类瘦人，通常一直很瘦，后来可能由于饮食上不加节制且运动量不足，导致一年内体重忽然之间增加3~5公斤，或者腰围快速增大。
如果按体重和腰围来计算呢，其实他们目前还没有达到“胖”的标准，但因为他们体重忽然增长过快，导致热量过剩，脂肪就会在肝脏上快速堆积而形成脂肪肝。
三、营养不良的瘦人
这类瘦人，通常看起来骨感十足，但他们也常常伴随着营养不良。
其实，人体内需要通过脂蛋白把甘油三酯转运出肝脏，但营养不良的瘦人因蛋白质严重缺乏而无法合成脂蛋白，从而造成代谢障碍，脂肪就会在肝脏内一点点地堆积。
这是临床上最常见的得脂肪肝的瘦人，占瘦人脂肪肝病例的40%左右，特别是采取节食饥饿等极端减肥方法的年轻人，一定要对此引起重视，谨防营养性不良脂肪肝的发生。
所以减肥要适度，
不要太瘦哦！
脂肪肝放任不顾，可能会慢慢发展为肝硬化，甚至发展成肝癌。
所以瘦人也不能放松警惕，而肥胖的人则更要多加留心，都要做好“早预防”和“早发现”！
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纠正不良生活习惯，做到膳食均衡，既不能营养过剩也不要营养不良。
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