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张爱玲说：出名要趁早。

这在娱乐圈绝对是真理，秦舒培就深信不疑。

秦舒培何人？大家知道的最多应该就是，她和陈冠希的恋爱，但她的故事还不止于此。

今天我们就来细讲“四大国模”之一的秦舒培。

１、“一脱成名”，走向国际

秦舒培出生于河南开封，小时候的她身材非常高挑，有当超模的潜质。

但是光有天资不行，还有天时地利人和，秦舒培更是明白这一点。

她在8岁的时候，就参加了纽约春夏时装周，她的表现非常出色，因为出众的表现之后在各个秀场下大放异彩。

然而这些只是小舞台，她又几经周折认识了上海富豪“小炳炳”。

这位富豪也爱看纽约学习时装，同时与香奈儿的总设计师老佛爷关系非常好。

这位“小炳炳”带着秦舒培登上22场纽约时装周，还在高定的秀场与老佛爷牵手谢幕，在这之后成为炙手可热的国际名模。

你说她单单只是靠人脉和手段吗，不！人家也有实力和定力。

秦舒培在超模史上大火的时候，是她的“一脱成名”。

年，在巴宝莉品牌的秀场，所有模特都穿着又高又细的高跟鞋，秦舒培在上场后，走了几步脚就崴了一下。

台下的观众都紧张的看着她，而她只是面对观众会心一笑，弯腰将高跟鞋脱下，一只手勾着一只鞋继续走秀。

全程淡定，大气潇洒，这就是秦舒培的“一脱成名”之战，她也靠着自己的魄力获得了大家的认可！

２、变身华谊老板娘，跻身四大国模

名气有了，秦舒培接下来就回国发展。

20年，华谊兄弟开始培养自家模特，秦舒培成为首位签约模特，第二位是奚梦瑶。

近水楼台先得月，秦舒培在工作期间，和比自己大１８岁的华谊兄弟总经理赵磊谈起了恋爱。

那时候的秦舒培才22岁，而赵磊已经40岁，面对8岁的年龄差，并没有阻止他们相恋。

年，未满23岁的秦舒培决定和赵磊结婚，成了华谊兄弟年轻貌美的“老板娘”。

当时的婚礼非常豪华，秦舒培穿着一袭限量版高级定制婚纱，当时他们的婚礼轰动一时，到场的还有吴彦祖、大S汪小菲夫妇、王中磊兄弟等人。

婚后的秦舒培事业如鱼得水，不仅被众多一线品牌青睐，还以第三位亚洲超模的身份首登维多利亚的秘密秀场，和刘雯、何穗、奚梦瑶并称“四大国模”。

虽然事业很顺，但是在公共场合，大家都看出赵磊对秦舒培公开表白，而秦舒培只是不冷不热，很少回应。

可能这都是赵磊一个人的一厢情愿。

３、移情别恋，与陈冠希拍拖

可能秦舒培并不爱赵磊，在25岁的时候，秦舒培遇到了陈冠希，两人很快成为了朋友。

陈冠希年轻时的确是颜值爆表，在那个没有美颜的时候，陈冠希随便一张照片都吊打现在的小鲜肉。

帅是帅，奈何是个花花公子，那时还因为不雅照片的泄露，成为人人喊打的对象，他还宣布无限期退圈。

但是面对绯闻缠身的陈冠希，秦舒培还是陷入了爱情中，还被拍到两人当街拥吻。

这怎么得了，华谊老板娘“借人上位”后，得了便宜后就出轨。

丈夫赵磊心中悲痛，发表了秦舒培出轨的言论。

外界都认为陈冠希插足秦舒培夫妇婚姻，一个花花公子，和一个“上位”模特，正好匹配。

但是秦舒培也不是任人欺负的主，马上曝出赵磊出轨找小三，直接宣布离婚：

这位小三还跑到秦舒培的房间摆拍，还把秦舒培的衣服包包拿出来拍摄，打开她的微博全是这样的照片，这些证据对秦舒培非常有利。

要怪就怪赵磊喜欢上了这么个女强人，有心思，有定力，处变不惊。

秦舒培更是在这场拉锯战中大获全胜，离婚后，不顾一切和陈冠希在一起。

在一起后两人马上有了一个女儿，陈冠希对秦舒培也是真的很宠，上节目公开表白。

两人腻在一起，陈冠希眼睛里总是有她。

出席活动，两人在活动中不断撒狗粮，陈冠希在合照的时候，靠在秦舒培的肩膀上撒娇。

前段时间，两人一起拍合照，完全像是新婚燕尔的夫妇，还有点腻歪呢。

但是两人到现在也还没领证，对外界的说法是，婚姻只是一种形式，只要两人在一起就好了。

也有网友戏称：秦舒培的父母因为外界流言，一直不同意陈冠希进门。

４、产后落选维密，健身逆袭回归

秦舒培算是清醒的女生，知道年轻时要什么，成名后要什么，这下名、利、钱、爱情都有了。

但是这几样也不能全部好好地拿在手上，就比如产后的秦舒培，在２０１７年竞选维密时，竟然落选了。

其实秦舒培的身材有个问题就是腰臀比不好，虽然她的身材比普通人好很多，但是在模特圈里，就没有优势了。

在进圈之前，秦舒培还专门找健身教练矫正了腰臀比，但是生娃毕竟对女生的盆骨有影响，也难怪秦舒培会落选。

但秦舒培不认输，产后她开始健身控制饮食，调整身材。

来看看超模的瘦身饮食：

健身后的身材：

看看矫正了身材缺陷之后的秦舒培，没有了维密，却收获了Ｐｒａｄａ的代言：

小蛮腰也有了，不仅瘦，而且腰臀比也很好。

秦舒培的人生不可谓不精彩，不论名利、爱情就连身材都是要自己一步一步走出来的啊。

最后小编分享给大家一些瘦腰小技巧吧：

.飞燕跑

左腿往前之后，不要放下腿部立马向后摆，腿部配合手臂摆动30次。而后换右腿活动。同样30次，左右合起来60次。

2.画斜线

两腿张开与肩同宽站立，举起两手手掌合十，先往左上方伸展，同时垫起右脚尖，继而放下手臂往右下角滑动，同时放下右脚尖，这个方向滑动手臂30次之后，换一个方向再次练习30次，左右两边一共练习60次。

3.剪刀腿

仰卧在垫上，两手屈肘，往身后支撑身体，小臂着地，大臂与肩部垂直；身体后仰，抬起两腿在空中交叉，左右交叉完成为一个完成的动作。重复50次。

4.深蹲跳

挺直身体站立，左腿向前胯部，屈膝，做单膝下跪式，然后跳起腿部回到原位，左边一次，右边一次，左右完成为完整的一次，重复50次。

5.手肘碰膝

站直身体，两腿微张，两手举起，扶在耳边，抬起左腿做高抬腿，同时右肘向下，左膝和右肘在身前相碰，重复30次，换右腿向上，左肘向下触碰，重复30，左右合并重复60次。