产后妈妈21天作业之曦曦妈瘦

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曦曦妈瘦身旅程

赵奕然-好运常伴师傅说好的14号交作业昨天开始左脚踝疼所以提前交对比照、实跳21天体重57—53.5臀99—93.5肚脐80.5—74大腿56—52小腿35—33看到这些数据淡淡的忧伤呀!师傅给我定个目标吧(又发了一张脸的照片)孕期我老公居然对我说我发现你好像刘欢呀!这刺激给得太到位了!

赵奕然总教练点评:

像样!你这份21天的汇报作业,师傅给你90分!大腿内侧瘦的争气呢!脚踝疼是运动疲劳,休息几天先,然后归队后,主攻大腿外侧,目标6月20日之前,大腿外侧干掉3-4cm,这又是90分的作业呢!加油,未来的辣妈!ps:最后一句你老公这刺激,确实挺到位的,哈哈!加油!

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