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几天前，刚升级妈妈医院出院。只见她身穿一身黑衣，带着口罩和渔夫帽，将自己包裹地严严实实。

虽然没有露脸，但从面部轮廓大致可以看出，赵丽颖气色、整体状态不错，而且脸还比孕前脸圆润了不少。

01娱乐圈新手妈妈众生相

相比于赵丽颖的层层包裹，AngelaBaby产后出院可就显得“轻松”多了。

年1月19日，在Angelababy产后2天，她和黄晓明就带着小海绵出院了。

夫妻俩都是一身大衣打扮，AngelaBaby妆容精致，卷发、墨镜、口红一样也不少，搭配V领连衣裙和长靴，整个人看起来又瘦又美，一点也不像刚生产后的人。

这让人想到了杨幂产后出院的样子。

年6月1日杨幂产下女儿“小糯米”，产后第5天出院的她不但面色红润、装扮精致，还露出了修长的大白腿。

身旁的刘恺威手里提着婴儿篮，一家5医院大门，不知道的还以为他们是去逛街呢。

陈慧琳更夸张，产后没过几天就穿着短裙出院，不仅身材纤瘦无比，整个人精神状态也很好，还接受媒体拍照和采访。

当然，女明星中也有比较接地气的。

贾静雯当年生下梧桐妹后，整个人看起来比之前胖了一大圈，出院时被拍到肚子突出，圆润无比。

孙俪是典型的中国式产妇打扮，素面朝天，头戴毛线帽、身穿棉大衣，把自己包裹地严严实实，堪称产后最接地气的女星。

02产后3点注意事项

女星们产后潇潇洒洒，我们可没有人家那么强健的体魄，产后这些注意事项可不能忘。

1.产后能吹风吗？

老一辈认为，产后坐月子不能吹风，要“捂”要保暖，这种说法现在还适用吗？

由于产妇刚生产后身体比较虚弱，而且较长时期处于毛孔张开的状态，容易受到外界病邪的侵袭，所以不吹风这种做法是可行的。

需要注意的是，夏季坐月子如果房屋门窗紧闭、空气不流通，产妇很容易中暑，山东淄博一产妇就因为夏季“捂”月子中身亡。

建议夏季坐月子适当开窗通风，但应避免穿堂风。

2.产后能洗头、洗澡吗？

老人们常说，坐月子期间不能洗头、洗澡，否则会落下关节炎等月子病。

这种说法并不太准确，产后汗腺活跃，虚弱的身体给细菌入侵创造了条件。因此顺产分娩的产妇，产后2~5天便可用淋浴洗澡，每次5~10分钟。若是剖腹产或是有伤口的产妇，则要等到身体调养好后再洗。

3.产后多久能减肥吗？

由于孕期营养补充太多，很多准妈妈在这一时间段会发胖发福，在坐月子期间，为了给新生儿多点营养，还会过度进补，让自己的身材“一胖而不可收拾”。

那产后什么时候才能减肥呢？

最佳减肥时期是在产后的6个月，这一时段被称为“减肥黄金期”，产妇在此时身体几乎已经恢复，能承受多种减肥方式。如果你打算产后减肥，记得要抓住这个黄金期。

关于产后护理的这3点注意事项，你们学习到了吗？

最后，希望每个新手妈妈都能找回自己的最佳状态。

（图片来自网络，请作者与本号联系，以奉稿酬）

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