亲友喊我去聚餐，我就一句话：有人说蔬菜膳食纤维最减肥，我天天吃麻辣烫，最后才发现：我叫金紫亦，23岁前我一直是个快乐的胖子。我身高1米72，从小在同龄女孩里就属于高海拔选手了，所以体重不过百这件事从来没发生在我身上。上大学之前，我一直保持着到斤之间的体重，和很多爱美的女孩一样，看着那些荧幕上明星美女的魔鬼身材，让我第一次产生了减肥的想法。我尝试了减肥药、减肥茶、减肥霜，节食、针灸、按摩，除了害怕的抽脂手术，我把市面上所有的减肥方法试了个遍，但很遗憾，我就是那种天生喝水都胖的体质。上了大学，没了高强度的学习压力，我的身材和心情一样放飞了自我，在快要毕业的时候，体重达到了斤，穿着不合身的求职西装，我第一次感觉自己陷入深深的身材自卑。于是我开始了第二次减肥，这次我下定决心节食，即使饿的昏倒在宿舍我也没有放弃过。幸运的是我真的瘦下来了，体重减到了刚上大学时的斤，更开心的是我认识我的老公，一个从来没有嫌弃我胖的男人。特别好玩的是，很多年后当我问我第一次看见我的想法，他告诉我这姑娘长得不错，但是从腰以下跟上半身根本就不是一个世界！后来我们相爱、结婚，23岁的我们还拥有了爱情的第一个结晶，但是也正是这一年，我遭遇了人生最大的打击。1怀孕体重飙升斤，“快乐的胖子”崩溃了怀孕初期，我知道自己是易胖体质，一直非常克制。但是公公婆婆和老公都劝我以孩子为重，注意营养，这仿佛给了一张特赦令。我开始了疯狂的干饭生活，鸡鸭鱼肉，什么东西能补充营养我就吃什么，体重也在一份份美食的辅助下起飞，在4个月的时候，我已经胖的连脚脖子都没有，坐在沙发上就像一座小肉山，体重也高达斤。都说怀孕的妈妈是最美的，但是我却再也不敢看看镜子里的自己。在我出了月子第一次洗澡之后，我鼓起勇气站在镜子前看了自己的身材，我被吓到了。圆鼓鼓的肚子上蜿蜒着一道道黑黢黢皱巴巴的妊辰纹，从大腿根向上爬满了整个肚皮。一条红色鲜艳的刀疤挂在松垮下垂的小腹上，全身布满赘肉，说是只大象都不为过。察觉到我的焦虑不安，老公和家人一直安慰我怀孕长胖是一件最平常不过的事，但是在我的心里，臃肿的身材始终是一道抹不去的阴影。生完孩子后，我听从老公的建议辞职专心照顾女儿，整天穿着孕妇装买菜做饭，我有时候躺在床上都怀疑自己就一辈子这样过下去吗？一辈子当一个身材臃肿的家庭主妇吗？我真的从一个快乐的胖子，成为了一个不快乐的胖妈妈。2鼓起勇气，在正确的减肥道路上一路狂奔日子一天天的过去，在女儿一周岁生日这天，我爆发了。我找遍了衣柜，发现自己原来那些漂亮的衣服怎么挤都穿不进去，裤子的腰都小了一大截，除了孕妇装我竟然找不到一件合身的衣服。我抱着老公哇哇大哭，为什么我要经历这些？为什么别人像花一样绽放，我却要在家里做老妈子？为什么我每天睁开眼就是屎尿屁和喂奶？老公和公公婆婆看着我崩溃的模样不知所措，生日宴也取消了。清醒过后的我看着女儿熟睡的面容，我告诉自己我要减肥了，至于减多少，我甚至没有给自己定一个目标，只要告诉自己，既然不满于现状，那就必须要去做些什么！当然作为一个妈妈，我在也不能像大学那样肆无忌惮地节食，甚至尝试各种不安全的减肥药。我不再折腾自己，我要找到一个最健康，最靠谱的瘦身方法。说起来容易做起难，我遇到了很多人减肥都会遇到的三个问题。我为了减肥每顿只吃七分饱，但是吃完却只能坚持几个小时；刚瘦了几斤发现体重却没变化了，原来是到了平台期；辛辛苦苦运动一个月，发现体重反而还上升了，原来食物没搭配好光运动也不靠谱。关于瘦身的知识，我是一窍不通，