大雨妹觉得看到标题点进来的各位朋友应该有一颗蠢蠢欲动想要减肥的心?
放心放心在稍后大雨妹会告诉各位如何做到标题所说。先简单介绍下今天的主角郑朱莉。
早期以演员的身份参演过各类影视剧,有《越看越撒娇满分》。
《鹊桥兄弟们》。
《短腿的反击》里面也有她~
现在郑朱莉主要做客各类综艺节目,展示了自己幽默有趣的艺能。
在年她和爱情长跑了七年的男友结婚,同年十二月这对夫妻迎来了生命中的第一个爱情结晶。
对了她和李国主是好闺蜜来着,郑朱莉结婚的时候李国主也参加了。
她们还一起上过综艺。
郑朱莉也经常带着孩子和闺蜜约会。
去年六月郑朱莉夫妇又再次迎来了第二个爱情结晶。家庭幸福圆满~
直到13日郑朱莉在ins上晒出了自己减肥前后的照片才让大家看到产后的她为了恢复身材所作出的努力。
甩肉几十斤后的郑朱莉就像脱胎换骨了样。
自拍中也有了清晰深刻的锁骨,配上素雅的妆容真的挺性感哎!
现在拿出你们的小本本!郑朱莉还大方分享了自己的减肥秘籍就是尽量避免碳水化合物。
多吃肉,她自己就吃烤鸡肉撒上胡椒。
再加上合理的运动,减肥自然水到渠成。
郑朱莉还在去年的时候做了骨盆检测。
就是纠正改良体态,从而使减肥事半功倍。
当时郑朱莉的身材是这样。
去年八月郑朱莉和孩子一起拍了画报,她的身材是这样。
手臂是不是细了点?小腹是不是平坦了点?减肥的效果还是肉眼可见的。
郑朱莉表示自己也有减肥感到幸苦的时候,但是丈夫会在身边鼓励自己,看着两个可爱的孩子也为她增加了信心和力量。
谁说妈妈不可以减肥呢?要知道曾经的郑朱莉的身材超棒的!
郑朱莉也用实际行动告诉我们:任何时候减肥都可以,只要你有坚定自己的目标。开开心心做自己就好,现在沉浸在丈夫和孩子爱之中的她是幸福的也是美丽的!
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减肥还未成功同志还需加油!
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