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“二胎来的太快，就像龙卷风”，天王嫂昆凌二度当妈啦！2月14日零点，音乐官方微博发出周杰伦宣布昆凌怀二胎的好消息，网友们一听到这个消息都不淡定了。周杰伦俏皮地发文说：“情人节，该妈咪的前世情人到来了！”可以想象他的喜悦。

照片中，周杰伦则竖起大拇指对着昆凌的凸起的肚子，辣妈昆凌的孕照也随之曝光。

细心的网友们发现，文字中也证实昆凌此次怀的是男宝宝。对于这个喜悦，大家都纷纷留言：“真好！恭喜！”、“儿女双全啦”、“情人节第一把狗粮！！恭喜周董”。

看着昆凌曲线分明的身材，掀起网友一片狼嚎：“辣妈啊！绝对是辣妈”，还有网友注意到昆凌皮肤光滑的小腹，不像是进行过剖宫产的啊。其实昆凌生小周周到底是顺产还是剖宫产的议论曾经刷爆了整个电脑屏，媒体说是剖的，友人透漏是顺的。

因为昆凌年纪尚轻，网友们纷纷建议她在身体状况良好的情况下选择顺产，还笑称：“周董想要生个篮球队，要是剖的最多只能生3个哦。”

明星领跑“顺产热”

其实顺还是剖一直都是育儿的争论点，尤其是准妈妈们，为这个问题内心要挣扎好几个月，直到宝宝生出来才能停止纠结。

剖宫产在几年前流行过一段时间，用我同学的话说，剖宫产不用经历难熬的时间，不用看见血淋淋的场面，打了麻药像睡了一觉宝宝就出来了，也不用担心侧切、撕裂、阴道松弛影响到以后的生活，多好的方式。在这种思想，医院降低风险提高收入的趋利倾向下，中国一度成为全世界剖宫产比例遥遥领先的神奇国度。

近年来随着顺产，母乳喂养这种自然的方式逐渐回归，喜得贵子的娱乐明星纷纷带着顺产的字眼登上娱乐新闻。我们来盘点一下这几年顺产产子的女星：

年1月21日，黄圣依在温哥华顺产一个5.5斤重的健康男宝宝，母子平安。这是继年两人的儿子Andy后，再添一子，夫妻俩都显得非常开心。

年1月17日下午，黄晓明通过个人微博分享老婆Angelababy于当天在香港顺利产子的消息，激动地表示：“小海绵降临！！！母子平安。”微博也第一时间晒出了和爱子的手部合影，黄晓明的大拳头与新生儿娇嫩的小拳头轻触在一起，父子二人完成了“两个男人”间的一次“对话”。

年11月9日，姚晨在北京顺产得一女重六斤七两，取名小茉莉，如今一儿一女，“好”事成双。姚晨产后状态很好，过程顺利。姚晨第一胎儿子小土豆也是在顺产出生。

年8月25日汤唯在朋友圈报喜，在香港顺产生了个小公主，3.41公斤，母女平安。是的，没错，37岁的汤唯是顺产滴！

佟丽娅，年1月30日她和陈思诚的爱子朵朵顺产出生，重6斤2两。次日，陈思诚向媒体透露妻子的生产过程非常顺利：“真的特别好，好多孕妇的疼痛啊(她都没有)，才生完一天，恢复得很好。”

章子怡于年12月27日在美国产下一女，小名醒醒。在醒醒小公主的百日宴上，汪峰在现场动情地说：“我经历了整个生育过程，这个过程中让我看到母亲的伟大。子怡坚持顺产，也坚持母乳喂养，这太不容易了。在醒醒妈妈吃的苦面前，我觉得我的勇敢和毅力都不算什么。”

钟丽缇，一共生育3个女儿，出身年份依次为年、年、年。你可能不会想到的是，她三次分娩都是顺产，生小女儿的时候她已经40岁了。

同样40岁高龄产子的还有大咖毛阿敏，她分别于年和年产下一女和一子，而且两次分娩都是顺产。甚至在金星秀上，毛阿敏说要不是助理和家人的阻拦她还准备再生一个呢。

国外的明星、超模、王妃也不甘落后：

澳洲超模米兰达·可儿本人透露，自己在怀孕的时候就开始每天练瑜伽，这样就有效的控制体重的增加，更有利于顺产。在生完之后，母乳喂养，这样不仅对身材的恢复有很大的帮助，让宝宝也能更好的吸收营养，增强宝宝的免疫力。

巴西名模吉赛尔?邦辰是催眠分娩的推崇者。她说虽然是顺产但自己在分娩过程中完全没有感觉到疼痛。在接受电视台采访时，她说：“（我的生产）一点儿也不痛。在整个过程中，我在每一次子宫收缩时保持内在的专注。”“（我感觉到）我的宝宝接近出生了。”“我将生产时紧张的感觉转化成了希望见到他（儿子）的期待。”

还记得生完孩子后几个小时就神采奕奕地抱着宝宝和大家出来打招呼的凯特王妃吗？她也是顺产哦，生产时威廉王子就在凯特王妃的身边以伴侣的身份支持她和陪伴她真是羡煞旁人。

《广告狂人》女主演之一安妮?达德克（AnneDubek）二胎成功实现顺产。她说：“我强烈建议女性去拥有一个没有药物的自然分娩过程。”

还有很多顺产的娱乐女星，因为太多在这就不一一赘述了。

看了上面的内容很多人说：“虽然很多明星选择了顺产，但也有明星选择了剖宫产啊，比如小s”

其实小S在怀孕日记里写道，当她怀孕期间也一度为剖还是顺纠结不休，有次闹肚子，觉得疼得受不了，就想顺产一定更疼，于是毅然决然选择了剖。问题后来剖完了发现伤口还是疼了很多天，而且也比较疼，不禁又后悔当初还不如顺，疼一下就完事了。

在疼痛这一点上，其实顺产和剖宫产都是要经历疼痛的，只不过一个是生的时候疼一个是生完后疼。顺好还是剖好一直是准妈妈最关心的问题之一。

顺还是剖？

上海妇产科专家说：“从我们医生的角度来讲的话，真的希望天下所有的孕妇都可以非常顺利的进行阴道分娩，抱一个健康的宝宝，开心回家去。”

顺产的好处：

1.疼痛持续时间短、恢复快

顺产的妈妈一旦孩子生出，饮食、生活很快恢复正常，最多三日就可出院，剖宫产手术后，产妇在最初3天里不得不躺在床上，术后6-8小时不能进食，所以疼痛持续时间较长。

2.自然分娩的风险小

顺产风险小，而剖宫产过程中可能有麻醉意外，长远来说，剖宫产手术的妈妈容易导致肠粘连等合并症，再怀孕风险更大。

3.顺产的宝宝免疫力强

自然分娩宝宝在经产道时会随着吞咽动作吸收附着在妈妈产道的正常细菌，让他们很快有了正常菌群，中国适龄女性产道有27种微生物，对宝宝免疫系统发育非常重要。

4.顺产的宝宝患肺病的概率低

分娩的过程中子宫有规律的收缩能使胎儿肺脏得到锻炼，肺泡扩张促进胎儿肺成熟，小儿生后很少发生肺透明膜病。同时有规律的子宫收缩及经过产道时的挤压作用，可将胎儿呼吸道内的羊水和粘液排挤出来。新生儿的并发症湿肺、吸入性肺炎的发生可大大地减少。

5.顺产妈妈容易下奶

分娩时腹部的阵痛使产妇的垂体还会分泌一种叫催产素的激素，这种激素不但能促进产程的进展，还能促进母亲产后乳汁的分泌，由于顺产恢复快，也容易早下奶。

我们在有条件的前提下鼓励顺产，但是如果产妇和胎儿的情况确实不具备顺产条件，甚至危及母子性命了，这个时候及时选择剖宫产可以极大降低风险，剖宫产的意义正在此。当年麦当娜采取剖宫产子就是因为在寓所内休息时突然腹部剧痛，下体大量流血，男友医院急症室，医生见状便立刻要剖腹取出婴儿，否则就有大事。

在剖宫产技术没有出现前，生孩子被称为鬼门关，当时生子的死亡率相当高，这说明剖宫产是根据需求产生的医疗手段，是应对紧急及特殊情况的技术。

那什么情况适合顺产？什么情况需要进行剖宫产呢？

很多准妈妈问：“我的体质一直比较差，能顺产么？”“我身高只有一米五，一直很瘦，能顺产下宝宝么？”对于这方面的问题准妈妈们其实不用太过担心，瘦小的Angelababy都是顺产的呢！

顺产还是剖宫产，真的不是看产妇是不是瘦小、肚子大不大、平时是不是干体力活的，千万别被外在因素误导了。能不能顺产是受很多客观条件制约，妇产科大夫们要看的指标，可不是身高体重这么简单哦！

制约顺产的因素：

1.产道

包括骨产道和软产道。女性骨盆和男性骨盆在形态上差别是很大的。在妇产科上，女性骨盆的基本形态分为四种：

骨盆的形态、大小除种族差异外，还受遗传、营养与性激素的影响，临床上混合性的比较多见。说这个是为了表明，每个人的骨盆条件不一样，而骨盆的大小和能否顺产是有很重要的关系的。产前检查的时候，医生会测量四个数值：髂棘间径IS、髂嵴间径IC、骶耻外径EC、坐骨结节间径IT。如果测量值显示骨盆狭窄，不能容胎儿通过，就不能顺产了。

软产道是由子宫下段、宫颈、阴道以及骨盆底软组织组成的通道。为了估计阴道试产的成功率，国际上常采用Bishop评分法判断宫颈成熟度：

满分为13分，9分均成功，≤3分均失败，7~9分成功率80%，4~6分成功率50%。

2.胎儿

能否顺产，胎儿的大小和位置很重要。做产检的时候，B超医生都会测量胎儿双顶径。双顶径是胎头的最大横径，产科医生根据双顶径和股骨长可以估算胎儿的大概大小，以此判断能不能顺产。

产道是一个纵行的通道，所以纵产式要比横产式容易分娩。头先露时，颅骨有一定的可塑性，胎头受压后变形缩小，而胎臀比胎头周径小，产道经胎头扩张后，胎臀就很容易娩出。所以顺产的小婴儿脑袋都是又长又尖的。先露的那个脑袋尖儿只有网球大小。

反过来，胎臀先娩出的话，产道扩张程度对胎头来说就不够，而胎头又无法变形，胎头就会卡在产道里出不来。所以一般不建议臀位、横位阴道试产。其他的像高直位、枕横位、面先露也是需要剖宫产的。

所以在考虑顺产还是剖宫产的妈妈们不用太纠结，去医院检查一下自身的条件是否符合顺产标准才是首要任务。

3.　产力　

子宫收缩力是临产后的主要产力，贯穿于分娩过程始终。除了子宫收缩力，产力还包括腹壁肌和膈肌收缩力、肛提肌收缩力。所以想顺产的人：为了这一天，你怀孕前要锻炼好身体，尤其是手臂和腹部的肌肉。怀孕的时候不要把自己养得太胖，否则分娩当天你会后悔自己在怀孕期间吃过的每一口食物。

还有些特殊情况，如：胎儿已发生宫内窘迫，脐带先露，脐带脱垂，前置胎盘，胎盘早剥，过期妊娠，孕妇妊娠合并高血压、糖尿病、心脏病、肝炎，有疤痕子宫等等，都是不一定能顺产的。

总结起来就是说，如果产妇和胎儿当前一般情况都好，生命体征平稳，可以耐受顺产，而又没有顺产的绝对禁忌症的，是可以试试的；但是如果预期会有严重并发症，危及母儿生命的情况，那么剖宫产就是最好的治疗手段。

明星为何花大把时间母乳喂养

虽然母乳喂养好已经在大多人心中形成了共识。但乳房变形、身材走样等疑虑，仍然困扰著很多即將或者已经成为妈妈的人。有些爱美的妈妈也因此放弃亲自哺育宝宝。相比较而言，明星作为特殊的职场妈妈，需要时刻保持光鲜照人，为了能尽快完美面对镜头，曾经很长一段时间，我们看到的都是女明星产后急速瘦身，为保持身材拒绝母乳喂养孩子之类的新闻。

而近年很多娱乐圈的美女明星，却走上了母乳喂养的路，不论顺产还是剖宫产，能母乳喂养的绝不依靠奶粉。

杨幂在最火的时候生下小糯米，亲自母乳喂养宝宝，没有为了工作马上断奶瘦身。

李小璐不仅晒出了完美的哺乳pose，还晒出了当妈妈的尽职尽责。她表示现阶段以孩子为重，为此还推掉了两部好莱坞电影。

王菲非常支持母乳喂养，生头胎窦靖童的时候母乳喂养，高龄生下第二胎李嫣，同样也坚持母乳喂养。这张曝光在世人面前的哺乳照是不是也尽显天后的霸气呢。

疯疯癲癲的小S可是一位称职的好妈妈哦。据说第二胎母乳不足的时候，为了宝宝能吃上妈妈的奶，小S痛下狠手，把自己的乳房挤到淤青。

陈慧琳也是母乳喂养的坚持著，因此很少出席公开活动。在一次媒体专访中，陈慧琳笑称，为了有更多奶水喂养孩子，四处寻找秘方解决问题，更买下名牌泵奶器谷奶。

当年张柏芝不像其他女明星因为担心自己身材走样而不给孩子吃母乳，据说张柏芝每天要给宝宝Lucas喂母乳10次!

孙俪为了孩子能够更好地成长，孙俪选择回家坐月子母乳喂养。

美国流行天后碧昂斯（Beyonce）诞下爱女布鲁·艾薇·卡特（Bluelvycater），与有些女星生孩子后害怕身材走样而喂奶粉不同，碧昂斯至今仍坚持“母乳喂养”的原则，甚至在大街上也不例外。美国的《娱乐周刊》报导称，不止有一个目击证人证实，碧昂斯是在给女儿喂养母乳。看到这一幕，人们不禁都要感叹母爱的伟大。

吉赛尔·邦辰坚持世界上最昂贵的胸部，是在工作时依然坚持母乳喂养。

是什么让这些美女明星推掉工作，花费大把时间母乳喂养呢？他们不怕身材走形么？

其实，母乳喂养会影响身材，只是一个误区。在母乳喂养的同时，坚持正确的乳房保健，不仅不会影响形体，还会帮助新妈妈尽早恢復苗条身材。

母乳喂养对妈妈的好处：

1、哺乳可以帮助妈妈体型的恢复

母乳让宝宝拥有健康的身体，哺乳也会帮助妈妈恢复身型。哺乳可以有效地消耗妈妈体内怀孕时累积的脂肪，促进身材的恢复，并避免产后的肥胖。哺乳期佩带合适的纯棉胸罩可使乳房丰满，避免乳房下垂。

2、哺乳可以帮助妈妈子宫的复原

哺育母乳可以促进子宫的收缩，帮助子宫收缩到以前大小，减少阴道出血，预防贫血。哺乳产妇的子宫复原比不哺乳的产妇更加迅速、彻底。

3、母乳喂养可以减少母亲的患病风险

世界癌症研究基金会公布的调查报告显示，全世界范围内四分之三的女性不知道母乳喂养6个月能够有效降低母亲患乳癌的风险。研究指出，哺育母乳可以减少患卵巢癌、乳腺癌的危险，还可预防尿路感染和骨质疏松，保护母亲健康。

母乳喂养对宝宝的好处：

1、增强宝宝抵抗力，减少疾病

母乳中中特有的活性物质，能阻止有害细菌和病毒在宝宝尚未成熟的身体里滋长。母乳喂养的婴儿很少有呼吸道方面的严重疾病，但吃奶粉的婴儿却常受此类疾病的侵袭，例如支气管炎、肺炎等等。

2、促进大脑发育

宝宝出生后的前半年，是大脑迅速发育的高峰期，而母乳喂养则能够提供宝宝大脑发育的大部分营养需求。母乳中所含丰富的脂肪酸，为婴儿中枢神经系统发育所必须，而初乳中牛磺酸含量甚高，对脑中枢神经系统的功能，智力发育有重要意义。且在母乳喂养过程中，母亲和婴儿的亲密接触，也是促进婴儿大脑“线路”形成的十分有益的刺激，是培养一个聪明活泼的宝宝不可缺少的。

3、牙齿的发育及保护

婴儿通过吮吸母乳的运动，能增强口部肌肉，促进面部骨骼的发育，且可以预防由奶瓶喂养引起的龋齿4、不易过敏

牛奶及其代乳品能激发变态反应，并且不易被婴儿消化，而母乳则不易引起过敏，还可避免因奶瓶、奶嘴污染带来的感染，据报道，母乳喂养不仅可以明显降低婴儿的腹泻发生率，还可对腹泻婴儿起到辅助治疗作用。

母乳喂养不管是对孩子还是对妈妈都有这么多好处，最重要的是帮助母子之间建立亲密的关系，帮助孩子在婴儿早起形成安全感，所以在条件允许的情况下，妈妈们要要争取母乳喂养，那种有奶不喂，图自己轻松省事，避免乳房变形，进口奶粉一样能养出胖娃娃的思想曾经一度成为时尚，现在真的过时了。当然，如果亲子情况确实没有条件母乳喂养，比如妈妈乳腺不通，或者产后身体虚弱，精神压力过大，睡眠特别差，不得已放弃母乳喂养的妈妈们，也不用过度自责，因为最终妈妈有个愉悦，放松的好心情，对亲子来说也是至关重要的，母乳和顺产都应当是一个尽力，但是无需拼命的自然生育方式。

文章

瑞敏儿童教育资源原创

作者

瑞敏，国家二级心理咨询师

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