鍖椾含涓撳鍔╁姏绁涢櫎鐧界櫆椋? http://wapyyk.39.net/hospital/89ac7_registers.html
这个时代
你的容貌和身材就是你的年龄、资本！
产后减脂三大忌之一?
产后减脂不可剧烈运动
产妇刚生完宝宝，身体还未完全恢复，盲目剧烈运动，容易引起子宫内部出血，给日后身体健康落下病根。
产后减脂三大忌之二?
产后不可节食
有很多妈妈产后为了保持身材和形象，生完孩子后就开始节食，吃得少，营养不够，不仅自身得营养得不到补充，宝宝的营养也不够，所以产后减脂千万不可节食！
产后减脂三大忌之三?
产后减脂不可过于心急
刚生完宝宝的妈妈都会出现气血不足、气虚甚至贫血的情况，过于心急，会加重这些情况。
产后掉秤35斤！！
来自产后妈妈的反馈~
各位肉肉的宝贝们，争口气！
从现在开始减脂
争取这个夏天完美蜕变！
产后妈妈都减脂成功了
你还在等啥呢？
为什么吃很少，但还是瘦不下来?
吃的太少，身体的基础代谢率会慢慢下降，体内燃烧脂肪会越来越慢，体重也越来越难下降，最终不仅导致瘦不下来，还会对健康造成损害！
为什么减脂不可急功近利?
快速减脂听起来很棒，但实际造成的后果太多了，并且都是以健康为代价。如皮肤松弛、反弹、代谢下降、月经不规律、脱发掉发、器官功能失调等问题！
所以与其追求快速掉秤，导致身体建康出现问题，还不如按照合理科学的减脂方式，在合理的范围的健康掉秤，健康享瘦。
肥胖本身的危害就很大，如果胖的时间越长，相当于在燃烧自己的寿命，胖了这么久，为了自己的健康，减脂计划赶紧提上日程啦，在这个夏天来临之际，让自己拥有好身材吧！
弥尚?知小康健?识
?[腰越粗，越容?患易?癌！]
?这个世?上界?，有多少?富炫人?，就有多少人?腹炫?。不信?摸头低?摸你的肚子？
?隔三?五差?一顿烧烤撸串，加班久坐，周末葛优躺，现代人?肥的?宅生活，使水桶腰、啤酒肚?无悄?声息的找?了来门上?，千万不要?粗腰得觉?点没事，实?上际?，腰太粗?属也?于肥?的胖?一种，而且对?康健?的杀?力伤?也很大。[皱眉]
??
???腰?称被又粗?为“腹型肥胖”，不?让仅?曼妙?身的?材走形，还?累连?肚子内的?官器?一起胖！当内脏?肪脂?增加，占据太?正多?常组织的空间时，很可?呼起引会能?吸困难，胸闷?倦疲?等症状，与此?时同?高血压，冠心病，脑?种多等风中?疾病都在向?招们我?手。
??
??当腰过于粗壮，?素激雌?水平往往会?于高?常人，甚至?多发诱?种癌症，目?研前?究发现，?围腰?每多10cm，肺癌、肝癌、肾癌等14种癌症的?相会险风?应增加，腰?过围?大，癌症?神死?也更?上找易容?门来，简单来说，腰越粗，命越短。
??
??当男性腰围≥90cm，女性腰围≥85cm，就是腹型肥胖了，如?过超你果?了这个标准，就要努力瘦腰了！
?
?向小蛮?进腰?军怎?能么?少的了弥尚?菌生益的?酵素饮和膳?纤食?维粉呢？我们?益的?生菌酵素饮?配搭?纤维粉能?的内体将够?代谢废?素毒和物?尽快排出体外，肠道内的垃?毒圾?素少了，腹?自部?然就平坦了。
朵色弥尚官方
