全美瑜伽联盟

RYT教师培训

RYTTeachertraining

·锦里瑜伽教师培训·

锦里瑜伽致力于瑜伽教育，我们坚持争取含金量更高、Quan球认可度更高的全美瑜伽联盟认证资质，是为了搭建更好的平台，好的平台吸引好的人才，这样能让我们的培训团队实力更强。同时，也是为了让来到我们这里的学员学成以后，可以带上一块好的敲门砖，在市场中拥有更胜人一筹的优势。

·做一个被需要的瑜伽老师·

Beaneededyogateacher

1、需要我们自己对瑜伽有清晰的认识。瑜伽是什么？瑜伽能带给我们什么？怎样的练习是对自己有益的练习？这是理论基础。

2、需要掌握知识的整合及变通方法。“学习套路”只能应对一时，“理解原理”才能举一反三。这是练习经验。

3、需要学会有效的沟通。知识的分享和传播是建立在有效沟通的基础上的。只有自己练的好不足以成为一名瑜伽老师。老师是当面对不同背景、不同基础的会员时，都可以使用不同的方式、不同的沟通方式来帮助到对方，实现传播瑜伽、分享健康这个目的。这是教学方法。

·适合参加的人·

Suitableforpeopletoattend

1、想从事瑜伽行业的18-55岁零基础男性和女性

2、瑜伽爱好者，想进一步系统了解瑜伽文化的

3、想获得全美瑜伽联盟RYT认证的瑜伽老师

·如何联系我们·

乐阳老师

李珊老师

萧冉老师

小朱老师

小石老师

·优势·

1、权威的认证证书（没有之一）

颁发全美瑜伽联盟RYT资格认证证书+亚太瑜伽联盟RYT资格认证证书。

2、课程编排严谨

锦里瑜伽实施全美瑜伽联盟系统标准，目标在于培养与国际水平同步，且每年更新培训教材。

3、一站式培训内容

课程不仅学习经典哈他瑜伽，还可以学到流瑜伽、阴瑜伽、减脂塑形等特色课程（需单独报名）。同时还要掌握解剖学、生理学、心理学、营养学、阿育吠陀养生学等专业课程。

4、全面细致的配套服务

学员免费练习精品会员课程，通过晚上不同流派和风格的会员课程练习，有充分的时间消化吸收；除了培训课，KOIYoga还不定期的邀请全球知名瑜伽名师到学院讲课，支持学员对瑜伽知识的充分吸收。

5、重视私教理疗

KOIYoga培训的教师不仅拥有授课的能力，最重要的是解决会员问题的私教能力，相当于亚健康理疗师，拥有解决各种亚健康状态的技能。

RYT

RYS

·收获·

通过锦里瑜伽教学团队多年教学经验的结合，得出在教学中哪种教学方法最有效。这是一个切实可行的培训，帮助学员能够很快的开始教学成功的课程。在这个培训中，学员将会花很多的时间去习练和教学，具体如下：

?怎样巧妙的编排课程序列

?怎样练出一个强有吸引力的教学嗓音

?怎样给每一个体式做出特定、精确的顺位知识

?如何安全、有效、并充满爱与意识的去调整一个学生

?如何在课堂中使用辅具工具（比如：瑜伽砖，椅子，抱枕等）

?作为一个老师如何去推销你自己，使自己变得更加成功，包括如何设计主题工作坊

?如何通过瑜伽给你的学生更多的自信从而获得积极的生活

?怎样教授如下的课程：Hata（哈他瑜伽）、Partner（双人瑜伽初级）、Restorative（修复瑜伽初级）、Pregnancy、PostNatal（孕期、产后瑜伽初级）

成功报名你还将获得：

?锦里瑜伽培训点门店半年卡一张（自用，不可转让，培训第一天开卡）

?可获得锦里瑜伽便携垫一张

?优秀学员享有实习及工作推荐机会，成绩突出学员可留校做助教

·地址·

锡林浩特市方圆小区A段2单元

·收费·

密集培训21天RMB元

教材费RMB元

课程实践小时RMB元

证书工本费RMB元

注：有效名额以缴全款为准，请勿商讨议价；费用一旦缴纳，在培训正常开设的情况下不给予任何理由的退款行为；开课前15天不接受延期，但可转让学习名额。

·师资·

LESENSYOGA

乐阳

乐阳老师：

创始人乐阳Bahavamra，毕业于内蒙古财经大学，经济师，内蒙古健身指导员。自9年学习瑜伽，先后跟随李晓钟、郭健、于伽、李哲、布朗（英）、周永基（香港）、赵扬等老师等学习传统哈他瑜伽、阿斯汤伽瑜伽、理疗康复瑜伽、阴瑜伽、产后修复、肩颈修复、整合理疗、NewLife等课程，并得到国际理疗私教认证导师，国际瑜伽协会认证导师。机缘巧合的结识灵性导师邱显峰，有幸得到导师倾全力的灵性教导和提升，从体式练习走向了灵性意识修行之路。在传授瑜伽体式的同时，亦开始传授瑜伽哲学和冥想等知识，希望藉此帮助更多人不仅获得生理的健康，更可以找回精神回归本源的宁静和自由。

年学习哈他瑜伽小时

年学习李晓钟哈他瑜伽

年获得阴瑜伽导师认证

年学习整合瑜伽

年学习NEWLIFE课程

年学习产后修复解剖课程

年学习中瑛普拉提理疗私教

年学习整体瑜伽提升灵性能量

年学习阿斯汤加瑜伽

年开办乐森瑜伽

年尼泊尔游学泰国游学

年参加刘开荒老师提升工作坊

李珊

李珊老师：

李珊老师通过长期习练与教学，使她的瑜伽柔美中蕴含力量，在体式当中，更加注重呼吸引导者体式，能量带动身体的流动，在教学中讲述沉静、温和、细腻到位，擅长用幽默生动的引导让学员更好的去理解和记住瑜伽的理论部分，体会内在能量，注重体式的纠正，对学员的动作指导认真、准确，把简单易行实用的瑜伽技法与学员分享。擅长风格：精准正位哈他瑜伽、辅助瑜伽、理疗瑜伽、空中瑜伽等。

年学习李晓钟哈他瑜伽

年获得阴瑜伽导师认证

进修空中瑜伽一级

年进修空中瑜伽一二级

年流瑜伽培训

年进修理疗瑜伽

年精准哈他瑜伽小时认证

年芭蕾塑形认证

年参加刘开荒老师提升工作坊

年中国健身瑜伽教练六段

瑜儿

小瑜老师：

国家体适能私人教练认证

RYT高级瑜伽导师

国家二级健身教练

运动理疗解剖学认证

《极速瘦身》EPTC运动康复认证

年开始瑜伽之旅，小瑜老师课程会结合瑜伽经典从心开启我们对瑜伽的认知，收获的不仅仅是那些体式而是精神的食粮，让我们打开回归质朴的旅程。良好的沟通技巧、丰富的教学经验使其深受会员朋友的喜爱，温和的声音带你进入瑜伽宁静祥和的世界，让你充分享受心灵和身体的轻松。擅长风格：流瑜伽、塑形瑜伽等

·课程大纲·

一、技法、训练与练习

基础训练

通过加强肌耐力、开发肌肉伸展性、增强肺活量和体能，让学员在练习的过程当中熟悉体式，也熟悉自己的身体，逐渐掌握对身体和头脑的控制，懂得空间的建立和安全的概念。

纠正调整手法练习

学习如何在课堂中使用辅具工具，如何安全、有效、并充满爱与意识的去调整每一个会员，包括诱导式矫正方法和纠正式矫正方法。

二、教学法

体式学习

每天系统学习五到八个体式，包括各个体式的名称、练习步骤、变体、禁忌症和功效。分析体式细节，以基础山式为准则，延伸到所有体式当中。

编排学习

学习从不同角度、不同侧重点进行体式序列的编排，针对不同主题的课程合理安排静坐呼吸、冥想和休息术在一节课中所占的比例。学习如何编排如下的课程序列：Hata（哈他瑜伽）、Restorative（修复瑜伽初级）、Pregnancy、PostNatal（孕期、产后瑜伽初级）。

三、解剖

解剖学

从认识骨骼和肌肉开始，在每天的体式学习中带入骨骼和肌肉的解剖知识，让学员懂得骨骼和肌肉与每个体式的关系以及对练习的影响。配合呼吸法的练习，让学员了解呼吸系统的运作，身体的组成以及八大系统结合三脉七轮的学习。

四、哲学和操守

哲学和操守

学习作为瑜伽老师的职业道德和行为规范，向学员节选介绍《瑜伽经》和《博伽梵歌》，着重讲解八支分法，并将八支分法带入到每天的练习和生活中让学员不断的深入感受。

五、演练实践

关于语言的训练

语言的魅力是极大的，相同的文字，不同的语气语调语速，都会让同一句话的意思变不同。老师在上课的过程当中，语言的引导占据课堂引导相当大的一部分，老师的语气语调会影响整个课堂的氛围。

沟通的技巧

与会员的课下沟通是极为重要的，对于一位瑜伽老师来说，课下的沟通往往是决定这个老师是否有良好的修为以及亲和力的重要标准。

实景模拟

每天45分钟的体式教学模拟演练，全程录音或录像，以供学生课下再研究探讨。毕业前每个学生有至少两次60分钟课程公开演练的机会。

?需要携带的必需品

由于学员们将会有大量的时间在会所内，我们建议学生携带自己个人的瑜伽垫、水壶、毛毯（供每天的呼吸与冥想使用），这些能让自己的培训过程更加舒适，也能够为节省自然资源尽责。

?开学典礼

在课程第一天早上，我们将在瑜伽会所进行开学典礼，以确保学员们意识到培训即将开始，熟悉会所的各项设施，并让学员、老师们相互认识。此典礼每位学员必须参加。

?出席课程

正常、准时地出席课程是最终获得全美瑜伽联盟RYT证书的强制性要求。要有90%以上的出席率，否则你有可能失去获得证书的资格。若因疾病而必须缺席课程，首先你需要手写详细的缺席说明以及医疗证明，递交给授课老师。因此而错过的课程必须补修。

?毕业考核

毕业考核通过后将颁发《LesensYoga小时教师培训毕业证书》，由此来申请美国瑜伽联盟RYT师资认证证书（注册费自理)。如考试不合格将有一次免费补考或重修的机会。

我们期待你的加入

成为一位瑜伽传播者把美好和爱分享给更多的人

Namaste

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