三月不减肥，四月徒伤悲.
“三月不减肥，四月徒伤悲。”这句戏谑打油诗，一度高居三月刷屏排行榜榜首！细细想来，确实令人捉急——穿的越来越短，露的越来越多。众多镁铝惊呼：藏了一冬的“小肥肥”再也包不住啦！
美国《医学日报》称，肥胖的人出现记忆丧失的可能性高出3倍。其实早在两千三百年前，我们的祖先就在《左传?庄公十年》中写道：“肉食者鄙，未能远谋。”此处的“肉食者”，虽然引申义为据高位、享厚禄的统治者，但从医学角度来看，“肉食者”就是现在的“肥胖者”。我下意识的摸了摸自己的“游泳圈”，再不减肥真的要印证那句话了：胖子没出路哦。室友一盆冷水泼过来：“减肥这事儿，向来都是胖子在说，瘦子在做！”
我曾经尝试过很多种减肥方式，健身运动，控制饮食等，即使略有效果，也是短暂性的，一旦反弹，势不可挡！
我们曾做过一个调研，关于市面上的减肥药，减肥茶等系列产品，无论商家吹捧的多么神乎其神，玄之又玄。要么是泻下类中药，要么偷偷添加国家明令禁止的西药。
对于很多朋友来说：一方面，我们正处于成长发育期，过度节食或营养元素的偏失都可能导致营养不良，甚至产生神经性厌食症。这种过度减肥方式对身体的伤害将是不可逆转的。另一方面，“吃货”横行的时代，每一种食材变换着花样挑逗我们的味蕾，孔子在《礼记》里讲“饮食男女，人之大欲存焉。”在美食的诱惑下，很少有人能够控制欲望，美味成瘾就成了肥胖挥之不去的阴影。
医院针灸科主任
很偶然的一次机会，医院针灸科主任闫怀士老师相识，他是省针灸学会常务理事，省保健委特聘专家。他独创的“闫氏腹八针”在减肥方面有着惊人的疗效，闫老师为我详细介绍了“腹八针”减肥的原理：中医针灸认为：采用穴位透刺腹部八穴，一针透达多条经络，可使多脏腑之间的经气得以沟通交融，营卫气血得以流通疏浚，增强经络之间的联系，扩大针刺治疗范围，提高针刺减肥效果。
（一）
恢复腹部肌肉的整体性：肥胖者多因腹部脂肪厚赘（包括女性怀孕妊娠），使腹直肌、腹外斜肌、腹内斜肌、腹横肌受到过度牵拉（生育后腹肌的完整性难以恢复）。通过针刺促使腹部局部（浅部）肌肉收缩运动，促进代谢，消耗局部脂肪，恢复腹壁肌肉整体力度，这就是局部“塑身美体”的原理。
（二）
针灸增加胃平滑肌的收缩力：减少肥胖人的胃容量（饭量），减轻饥饿感。同时，针刺腹部穴位对小肠运动有良性调节作用，促使肠蠕动和吸收趋于正常；并使胃肠自主神经系统的兴奋与抑制趋于平衡。这可改变人的心理状态和精神面貌，还可用于亚健康人群的防病保健、缓解疲劳，并且也避免药物减肥所引起的一系列不良反应。
（三）
刺激穴位，通过迷走神经，可调节大脑内的摄食中枢，对其分泌摄食的饥—饱激素呈双向良性调节。使饥—饱中枢功能趋于正常，降低对甜食美味的成瘾性。恢复了肥胖者体内原有的“调节脂肪存储的机制”，从而达到整体的塑身美体目的。
编者按听了闫老师的介绍，我果断决定以身试法，截止发稿前，已经做了五次针灸治疗。不少朋友都在询问效果如何，我来为大家“现身说法”：近乎于零的疼痛感一定会打消你80%的顾虑，在首次治疗两个小时后，出现了轻微腹泻（正常现象）。两次治疗之后，食欲和食量都明显下降，四次之后，腹部赘肉明显减小，目前成功减掉7斤。
每次针灸后，闫老师都会在腹部配合拔罐治疗。“目的在于促进局部血液循环，促使脂肪颗粒位移，有利于局部脂肪吸收。拔罐与针灸治疗配合，相得益彰。”他说，“与其说是减肥，不如说是美体塑身。”
公告通知三月不减肥，四月徒伤悲。我已经找到了一个减肥的好办法，而且真的是有理可循！那些爱美的朋友，赶快行动起来吧！别让“小肥肥”成为你的心头恨哦！（长按下面二微码加入北京中科医院诈骗曝光北京专治白癜风的医院
