林心如刚生完宝宝不久就投入到工作中，简直是拼命三郎，但是刚生完宝宝那会，身材有些发福啊。

一胖就没气质了，明星也不例外，比如林心如胳膊粗得有种虎背熊腰的感觉。

但仅三个月不到，林心如又美成了仙，瘦下来气质飙升。

颜值也上升啦，真的美的一点都不像40岁的“妇女”。

脸也小了一圈，其实减肥靠的都是毅力，没有瘦不了的身材，只有控制不住的嘴还有迈不开的腿。

但斤和斤，

绝对是两种人生，

隔着两个世界的距离！

张天爱最想删除的黑历史吧，胖的让小编怀疑不是同一个人啊。

女神朴信惠，真的不要小看20斤，再好的颜值也被糟蹋成大妈啊。

同样是刚生完宝宝的陈妍希，陈妍希胖瘦反复，只能说她真的太！能！吃！了！

胖瘦的人生自己选择

想瘦的继续往下看

普拉提快速燃脂练习

每个动作45秒

休息15秒继续

每天坚持30分钟

除了运动之外，明星之所以能那么快的瘦下来，都是有精心计划过的，从作息到饮食，如果能做到，减肥事半功倍！

小美只能帮你到这了，

别光收藏不锻练！

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