今天分享一款简单的蔬菜，麻酱油麦菜，上桌小清新，口感浓郁，好吃极了。

减肥期我就爱吃这菜，清肠刮油脂，超级快手，也不失营养，强烈推荐哦

油麦菜清洗干净，很多人不认识啊，这个不是莴笋叶子哦

油麦菜切段

清水里加入一勺盐

放入油麦菜浸泡8分钟

准备一勺芝麻酱

加入一勺生抽和一勺醋

加入少许的盐和糖，一勺芝麻油和适量的冷开水，冷开水分次加

搅拌成这样细腻的糊状

油麦菜爽干摆盘

倒入芝麻酱，撒上白芝麻点缀

待客好选择，上桌品尝吧~