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娱乐圈也是“颜值圈”，尤其是女星更是如此，凡是长得好看的，一般在接戏的时候都会有着优势，只有少数需要特定演员的时候才会却选择胖的。所以说娱乐圈中的女星多有“减肥练瑜伽”，已达到更好的身材。曾以着“包子”形象出名的陈妍希就是如此。

陈妍希和陈晓在16年结婚，年底便产下一子。大家都知道产前的女性一般都会有着一个长肉的街段，陈妍希也是不例外，幸好产后的她积极减肥，体重仍然和原来差不多。但“减肥”这个话题似乎永远是女性的课题，尤其是女星，所以一直以来陈妍希都是在积极的锻炼。

先前在社交网上陈妍希分享跑步的照片，网友们纷纷为其点赞。可是坚持了一个月之后，陈妍希又在社交网上心情沮丧的发了自己的状态，称“跑步没有让自己体重减少，反而腿变粗了”，于是决定改游泳。其实早在陈妍希怀孕的时候就曾以着游泳作为健身的主要活动。

大约在4月底的时候，陈妍希分享了自己跑步后的状态照片，照片中陈妍希香汗淋漓、双颊红润，甚是迷人。当时陈妍希70分钟的跑步加快走8公里，当时还打算加码到10公里的目标。一个月后就有了上面的那条动态，看来是没有坚持下来啊。

从图片中的记录器中可以看到陈妍希游了大约公尺，用了37分钟，然后又做了皮拉提斯有着40分钟。对于这次的运动指标，陈妍希也是坦言“不知道自己能支撑多久”，看来运动这件事不是每个人都能够坚持下来的啊。

不过对于陈妍希的“跑步没瘦反而腿粗”，很多网友也是感同身受，“我也是只有跑步，但目前遇到瓶颈了。”不过还是有着很多网友建议陈妍希“来重训吧”，还有人说“一定要控制好饮食，我产后五个月减了20公斤，完全没运动”。

不过粉丝对于陈妍希却十分的体贴，坦言“我就是喜欢你现在的样子，姑姑最美。你很瘦不胖，美爆了！爱你”等等的话语。不过亦是有着许多网友调侃“包子变大婶了”。不过据小编了解，减肥的刚开始体重是不会减少的，而且有的人还会增加，而跑步贵在坚持，不知道对不对呢