白癜风手术 http://m.39.net/news/a_6470725.html

想要瘦下来就坚持吃这4种减肥食物吧，健康的同时还可以减肥。最恐怖的4大减肥食物：图3刮油最狠，图5可以瘦腿，我已经瘦了7斤

草莓，营养丰富，所含维生素C比西瓜、苹果、葡萄高，就算是在减肥期间，也能够不丧失掉人体所需要的营养物质。最恐怖的4大减肥食物：图3刮油最狠，图5可以瘦腿，我已经瘦了7斤

苦瓜，热量超低，还能抑制脂肪吸收。刮油的效果也是比较狠的，有助消化的功能，这样的话就可以通过排便的方式瘦下来了，减肥效果十分恐怖。最恐怖的4大减肥食物：图3刮油最狠，图5可以瘦腿，我已经瘦了7斤

地瓜干，所含的纤维质松软易消化，有多种维生素，排便不畅通，减肥效果也是很恐怖的。最恐怖的4大减肥食物：图3刮油最狠，图5可以瘦腿，我已经瘦了7斤

黄瓜，夏季必备减肥神器，早上或者是晚上的时候吃一根黄瓜，美白又养颜，有瘦腿的效果。最恐怖的4大减肥食物：图3刮油最狠，图5可以瘦腿，我已经瘦了7斤