在还没有怀孕的时候，每个女生的体型都是很纤瘦的，都拥有一个好身材。但是很多女生都会发现，一旦怀孕以后，身材就开始走形了，手臂和腿也不是那么的纤细了，尤其是腰围开始一点一点的变粗，肚子也是一天天的开始变大。

怀孕以后，会发现自己每天要做的事情就是安心的待在家里养胎，吃吃喝喝，也不能做太大的运动，最后十月怀胎，好不容易生产完毕，却开始发现，宝宝虽然生出来了，但是自己的肚子还是没怎么变小，而身材还是没有恢复到最初的样子！

产后毁身材！这是每个妈妈的噩梦！但却无可奈何。于是有许多的妈妈在产后就开始迅速的进入减肥周期，但是有人多的人最后却以失败告终。为什么有的妈妈生完孩子就会变胖？而且怎么瘦也瘦不下来？

其实是因为许多的妈妈只