12月6日，颖儿在社交平台分享了制作低脂低卡青菜小零食的吃法，却没想到此举引起了网友们的反感。

动态一开始，颖儿便直言自己管不住嘴长胖了，不过看着她的小蛮腰，不得不佩服颖儿对自己的身材管理也太严格了。

接着颖儿便开始用羽衣甘蓝制作小零食，过程中只往菜里面放了一点点盐、黑胡椒和橄榄油，将菜和佐料搅拌均匀后，颖儿就将一碗羽衣甘蓝放进了空气炸锅中，制作方法可谓是十分简单方便了。

等到菜出锅后，颖儿将一盘炸好的羽衣甘蓝展示在镜头前，迫不及待地吃了一口，直言“脆脆的，特别好吃，而且还是低脂的，不会长胖，这个可比吃薯片好多了”。说完之后，颖儿又满足地吃了几口。

虽然颖儿觉得吃着美味，但是却惹怒了屏幕外的众网友，网友们纷纷在颖儿社交平台的评论区留言，表示“瘦成干柴了，还最近长胖了，别贩卖焦虑了”“畸形审美就是这帮人搞出来的”“这些明星天天在这里制造容貌焦虑”。

其实，明星身材一直是个热议话题，太胖会不上镜，还会被群嘲，太瘦又不利于身体健康，作为“受害者”的颖儿算是深谙其中的利弊。当年，颖儿主演的《千山暮雪》开播后，由于她在剧中身材臃肿，脸上婴儿肥明显被不少人嘲讽，甚至一度陷入抑郁。

想必也是这段经历让颖儿记忆深刻，所以后来才会狠劲儿减肥，去旅游的时候让自己5天暴瘦10斤，在综艺《妻子的浪漫旅行》中，颖儿还透露自己在坐月子的时候都在减肥，惊得一旁的应采儿直言“这样不行”。

还有诸如每天只吃一粒老干妈的硬核减肥方法。

虽然外界对于颖儿减肥的议论颇多，但颖儿则表示自己已经瘦了十年了，每天都在好好吃饭，也习惯了健康生活。

其实，每个人都有每个人的爱好和生活习惯，就像最近张静初、小陶虹推广吃素也受到了不少争议，这个世界本就无须过多约束，想减肥的减肥，想吃素的吃素，想吃荤的吃荤，自己开心就好。不过，还是希望大家以身体健康为重，合理健康的生活才是最重要的。