导语：在娱乐圈中的明星有很多，身材好的和颜值高的有很多，例如 ， ， ，江疏影等，娱乐圈中美女如云。不过今天小编给大家介绍的这一位，虽然身材并不是很好，颜值并不是特别惊艳，但人们都喜欢她的笑容，笑起来很有感染力，网友还给它起了一个名称叫做海绵宝宝，因为笑起来的时候跟海绵宝宝一样，眼睛眯成一个弯月，很[详细内容]
超模这个title不是我说的，是她自己说的。但在嫁入豪门后的这些年，奚梦瑶估计一时半会也没办法重返T台了。因为，在刚生完第一胎不到两年的时间里，奚梦瑶前两天语焉不详地说自己以后母亲节可以收两束花。何猷君配合着老婆在转发里说：我的家庭地位又要下降了。之后奚梦瑶在评论里确认了自己怀了二胎。何家长孙之母再[详细内容]
大家通常看到明星生完小孩后，身材就迅速恢复了，为什么会如此的快？她们有什么特殊的方法吗？1.赵薇：健身+游泳对于产后瘦身，赵薇坦言：“为了减肥，我每天坚持去健身房健身，完了就去游泳。我个人不推荐采用节食等极端方式来减肥。节食、运动等传统瘦身方式不是导致精神不振、营养不良，就是破坏女性线条并难以坚持，[详细内容]
郑多燕Robics瘦身操在名流圈有多火？ 王的女儿何超盈，产后严重暴肥，明明不缺请私教的钱，却自顾在电视前跳起郑多燕Robics瘦身操。简直跳掉了半个自己闫妮，从土肥圆，到48岁瘦下30斤出圈爆红，长腿细腰颠覆所有人的印象。其实在台下采访，她透露自己一直在练郑多燕Robics瘦身操！郑多燕Robic[详细内容]
十几年的时尚圈工作经验，操刀过电影节红毯秀，时尚杂志、超模大片、明星广告，更是如数家珍，和时尚、明星打交道是她的日常。她是Zee，“女神”级的资深时尚编辑。她定义时尚，不是标新立异、追逐潮流，时尚，就是自然！找到自己最舒适的状态，孕妈也可以光彩照人，Hold住全场！孕妈就要和化妆品saygoodby[详细内容]
女性生产之后，会发现一个问题，那就是自己比以前胖了很多，不仅漂亮的衣服穿不了，就连平时走路都会觉得累，真的是让许多女性觉得接受不了，对于这一情况也想进行缓解，那么就先来认识产后为什么会发胖？01为什么会发胖呢？1、睡眠不好。新生儿睡眠不规律，总是在晚上会醒，通常在这个时候需要产妇起来喂奶。白天照顾了[详细内容]
1、吃好早餐。早餐是开启一天新陈代谢的钥匙。营养师推荐理想早餐：牛奶+谷类(面包、馒头、麦片等)+一份水果或蔬菜+一个鸡蛋。2、每天25～30克的纤维。纤维不能被人体消耗吸收，但在体内停留时间长，能制造饱腹感，降低进食的欲望。全麦、豆类、坚果和干果都是高纤维食品。3、早上吃纤维。比如在早餐中加入水果[详细内容]
我想减肥怎么减啊产后如何瘦身？我是两个孩子的母亲，以前主要经营自己的小公司，现在公司由家人照顾，现在主要在家带孩子。七年前生了二宝后，我的体重一下子涨了60斤，身体一直不成功，并且越来越胖，有时翻自己以前的老照片，看着以前的身体，我的心不知道有多难受，以前出去遇见熟人，说“啊’我经常说。特别是一些玩[详细内容]
时间过得好快，印象中郎朗吉娜一家官宣怀孕喜事才没多久，前两日，两人晒出宝宝百岁照又上了热搜。在一家三口温馨合照里，很多网友目光，都落在吉娜的身上了。吉娜身材纤细，身材跟气色都不输之前，甚至现在更美了，很多人都不敢相信这是生完孩子不久后的身材。以至于网友纷纷评论：太少女了，哪看得出是个孩子妈！你一定也[详细内容]
混血model昆凌于年7月诞下与周杰伦的爱情结晶品女儿「小周周」，产后数个月已经回复纤瘦，更现身于米兰举行的春夏时装展。虽然她在facebook表示自已是「肉肉体质」，在孕期中亦没有因要维持身型苗条而戒口。但其实昆凌无论在怀孕时或生产后，面部和手脚都没有受产后水肿影响，身材很快回到未怀孕时的状态，到[详细内容]
现在很多新妈妈们产后的第一件事情便是产后恢复，这其中的恢复并不是指身体内部的调理，更多的是产后美体，产后立马参加减肥锻炼跑步等等，那么是否对身体有害呢？今天小编就要为您介绍一点的便是产后急于减肥当心子宫脱垂。越来越多的新妈妈追求时尚，急于在产后快速恢复身材，所以产后第四周就迫不及待地投入到了减肥中，[详细内容]
生产后产妇身体处于恢复阶段，而且绝大部分新妈妈还有哺乳的重任，所以进行快速减肥，于己于宝宝都是不利的。很多新妈妈认为放弃母乳喂养可以迅速恢复身材，其实这样做恰恰失掉了瘦身的好机会。因为婴儿吸吮乳头可刺激母体分泌催乳素，促使妊娠期增大的子宫收缩，使臃肿的腹壁快速复原。此外，哺乳还能消耗孕期储存的脂肪。[详细内容]
身材虽不是女人逆袭的唯一武器，但绝对是最有杀伤力的。不信你看看贾静雯，46岁3个孩子的妈，依然细胳膊、细腿、细腰、美背、天鹅颈及S型身段……紧致的双腿和手臂，流畅的一字肩锁骨，让人挪不开眼。这身材，真的是生完3个孩子的女人吗？46岁的她，老公比她小9岁。但夫妻同框，丝毫看不出年龄差。真的是绝了！连英[详细内容]
▼俗话说，一白遮百丑，一胖毁所有参加本课程训练期间，绝不接受使用任何程度的断食疗法，绝不接受任何形式代餐或减肥药等手段进行减重，前来减重的任何学员一旦发现课程期间采用断食或服用代餐及减肥药产品，一律不准予上课！▼燃脂班2期减重6斤-----------------------------------[详细内容]
有一句话说得好：1米多的身材你都管理不好，拿什么管理自己的人生？那么，女人究竟拥有怎样的身材才叫美？可能你会脱口而出：瘦！但事实上，瘦不是美。不信，一起来听听我的故事。帮74岁妈妈狂减30斤她说：减肥应该像喝水一样简单大家好，我叫卡路里，大家都叫我卡卡。很多女明星会找到我，是因为我是Adidas特聘[详细内容]
1、是气血不足，气血不足，身体就不能把身体产生的垃圾代谢走，这也是很多女性生了孩子后胖起来就减不下去的主要原因。2、阳气不足，造成身体水液代谢不正常，人们常说的喝凉水都会发胖的就是说的这种情况。3、是经络封阻，这就是我们常见的一些人部分发胖的原因，如屁股大，大腿粗等。4、是饮食原因，过食生痰的肉类，[详细内容]
你怎么还没瘦？雅痞瘦身兴趣小组在年、年、年、年、年、年帮助数万个胖子通过科学运动+合理饮食完成逆袭，励志故事激励影响了上百万人，年，雅痞瘦身兴趣小组继续升级启动招募，更个性化的专属方案、个人数据库记录、科技化实时指导助你瘦身成功。报名参与，请直接回复“报名”，了解相关详情。图+文/珵妈雅痞瘦身兴趣小[详细内容]
苗妈说减肥进入第12天时间过的真快，一晃又快一周了，今天虽然放假，但陪娃做家务，也特别累，本来想早早睡的，但被女儿的一个小动作感动了，那就来写一篇减肥日记吧；今天下雨，本来不想去室外运动的，但一想到爬楼梯一个小时也太折磨了，还是冒着毛毛细雨去快走了，第一次体验了汗水和雨水交融的感觉哈，也蛮爽~运动完[详细内容]
生娃后的你们，是这样子的，每天嚷嚷着要减肥瘦身，但是怎么也瘦不下来。众多生完孩子的新妈妈，脸色消沉、肌肤松弛，胳膊粗、水桶腰、大象腿……有时候失望的看到镜中的自己，悲伤到不敢想未来。曾经妖娆小蛮腰，穿什么都百搭；如今臃肿像大妈，穿名牌都白搭！打开衣柜，想挑身漂亮衣服出门，从头试到尾，除了孕妇装、哺乳[详细内容]
亲友喊我去聚餐，我就一句话：有人说蔬菜膳食纤维最减肥，我天天吃麻辣烫，最后才发现：我叫金紫亦，23岁前我一直是个快乐的胖子。我身高1米72，从小在同龄女孩里就属于高海拔选手了，所以体重不过百这件事从来没发生在我身上。上大学之前，我一直保持着到斤之间的体重，和很多爱美的女孩一样，看着那些荧幕上明星美女[详细内容]
