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冬季寒冷，身体为了御寒都会自己调整囤积脂肪，寒冷又使人们不愿意去运动，所以在冬季很容易长胖。而且脂肪用常规方法一般都很难减下去，减肥成了人们一直在讨论的热点问题。

现代科学表明，人体在生物钟的支配下，其胖瘦程度在一年四季中是有季节变化的，呈“冬胖夏瘦”的规律！

根据很多医学专家称,冬季是最应该减肥的季节，也是最佳时机。脂肪在冬季合成的速度是春夏季的2~~4倍,而分解代谢率虽然有因为温度较低比平时下降,但却只下降0.1。也就是说冬季如果不进行饮食管理，不控制热量的摄入，发胖速度会是平时的2~~4倍。

肥胖会引发很多慢性疾病，从而最终导致心脑血管病的发生。心脑血管病四季均可发生，但是在冬季，天气寒冷会令人体处于一种应激的状态，血管收缩，代谢增加，同时心脏的做功也在增加。此外，感冒、肺炎等呼吸系统疾病也会加大心脏的负担。所以冬季成了心脑血管病的高发期。

而减肥可以防治很多慢性疾病。例如:成年型糖尿病，高血压，高血脂，心脏病，脂肪肝，高尿酸血症。上述这些慢性疾病如果只靠药物治疗，很可能吃一辈子的药也无法根治，但是如果从减肥方面同时着手，来改善身体亚健康状况，则很多病会不药而愈。例如:成年型糖尿病，80%都发生在肥胖的人身上，只要体重减轻10%，糖尿病则会大大改善，很多病人甚至不吃药都可以把血糖控制在正常范围内。至于高血脂症及脂肪肝等病症，在减肥后效果更是显著。而且很多肥胖患者在减肥后，之前用药物控制的病症，都能减少或停止使用药物，改善并减轻疾病症状。

因此，冬天减肥是肥胖人士减肥降脂的关键时机！冬天减肥，必须从控制饮食控制热量着手！冬季2-4倍的发胖速度意味着冬天不减肥，加上春节期间的亲友聚会，往往不自觉的吃得太多，到春夏就会肥上肥！

源自加拿大的无象源（IdealProtein）食疗瘦身方案科学调整膳食结构，合理搭配三大供能营养素的比例，严格控制碳水化合物和脂肪的摄入，补充适量的蛋白质、维生素和矿物质，使身体处于深度燃脂状态。让您瘦身过程中只减掉身体多余脂肪而且增加肌肉，达到完美塑型和恢复美丽身材的瘦身效果。而冬季人们会觉得吃得多才会暖和，常规减肥方法无法实现让客人完全不饥饿，而营养又全面。使用无象源（IdealProtein）食疗瘦身方案则不会有饥饿感，且营养均衡，使您精力充沛，更不会出现怕冷的问题。

春节前用无象源（IdealProtein）食疗瘦身方案的好处：

①让自己更加自信。

过年期间免不了走亲访友，这个时候大家看见以前肥胖的人现在身材标准，形体惊艳，一定会美美称赞表扬一番，这样一定会增加自己的自信心。

②节前开始方案，不惧春节吃喝。

春节期间很多人都是大吃大喝，节后下来一般都是增重5-10斤。在节前使用无象源（IdealProtein）食疗瘦身方案进行瘦身，可以解决肥胖的根源，而且养成了科学饮食的习惯，掌握瘦身的技巧，即使节假日放纵饮食，也不再容易发胖。因为肥胖根源得到解决，更懂得如何在放纵后采取及时措施，不用担心体重反弹。

③节前开始方案更加经济；

春节后再开始瘦身方案吗？可以，不过，那时候你的体重比现在要增加许多，因为这个季节你比平时胖的速度要快2-4倍。那个时候再进行瘦身，一定要比现在开始瘦身方案付出至少多一倍／两倍甚至更多的金钱与时间！

不用畏惧冬天，不用畏惧过节，现在就开始您的美味瘦身之旅吧！

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